• 3 Moves
    1:16 h
    7,74 km
    1125 kcal
  • Os melhores Moves
  • 16.9.2017
    • 16.9.2017
    5.8.2017
    • Swimrun på riktigt!
      Multidesporto 4:02'33.1, 22,74 km
      Öloppet sprint lag A&P blev 77/82 herrklass! men min PR på denna sträckan!
      • 3
        1
    • 6.8.2017
    17.11.2016
    28.8.2016
    • Tjörn Triathlon sprint
      Triatlo 1:34'15.5 Frequência cardíaca média 141 bpm, 28,30 km
      TjörnTriathlon motion 750m/22km/5,3km
      • 1
        1
    • 28.8.2016
  • 31.7.2016
    • Farleen Swimrun!
      Multidesporto 3:26'35.7, 16,90 km
      Swimrun Farleden tävling plats 164/167, men var roligt!!!
      • 1
    1.8.2015
    • Öloppet Sprint 2015
      Corrida de montanha 4:12'21.7, 24,28 km
      Öloppet Sprint! Den här gången med Ingi G., och en inofficiell tredje diszilpin: klättring! Vädret bra, inga vågår och inga brännmaneter!
    6.6.2015
    • Borås city Triathlon 2015
      Triatlo 1:09'46.1 Frequência cardíaca média 147 bpm, 22,50 km
      swim 380m 08:11 bike 18,0km 00:38:00 run 22:00 total time 01:09:46 (ofiiciell)
    23.5.2015
  • 6.9.2014
    • Sjuhäradsleden!
      Corrida 3:57'18.2 Frequência cardíaca média 138 bpm, 33,57 km
      Sjuhäradsleden Dalsjöfors nach Ulricehamn, trailrunning! korrigierteZeit/Distans weil Uhr pausiert fälschlich pausiert war.
    7.6.2014
    • Borås city triathlon!
      Multidesporto 1:10'49.5 Frequência cardíaca média 149 bpm, 22,56 km
      Borås city triathlon! Snabbare än förre gången!
    29.9.2013
    • MARATHON!
      Corrida 4:22'14 Frequência cardíaca média 141 bpm, 42,98 km
      Kaiserwetter, ein neuer Weltrekord und eine Strecke längs altbekannter Wege! Welch ein Festtag! Fantastiskt väder och en ny världsrekord och en bana som passerade en del platser jag kännde mig hemma från 80-talet när jag bodde och läste i Berlin! Vilket kallas!
    14.9.2013
  • 24.8.2013

12 fãs

  • RUN4FUN_RUNNER
    Saulius_Calkevicius
    Silvia1005
    JonasGoe
    Maxgeiger
    PeterTheGreat
    Pancake63
    RicBex
    Dr_Dew
    SteffenStrube
    speedymaus
    Mosk