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  • 19.2.2012
    • Bieganie 2:15'09.8 Średnie tętno 168 ud./min, 29,40 km
      青梅マラソン、昨年よりも記録がよくて、うまく走りきれました。 24キロ以降はメモリー容量がいっぱいになったので計測できず・・・ラストはキロ5分は切るペースだった。 着用シューズ:five finger(意外と走れた。 公式タイム(ネットタイム) 5キロ、28分28秒(24分50秒) 10キロ、50分37秒(46分59秒) 15キロ、1時間12分31秒(1時間8分53秒) 20キロ、1時間34分12秒(1時間30分34秒) 25キロ、1時間56分09秒 (1時間52分31秒) 30キロ、2時間19分07秒(2時間15分29秒)

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    nisikan
    CaspianTiger
    niraikanai2015
    Dirk_Meuleman