• 0 aktywności Move
    0:00 h
    0,00 km
    0 kcal
  • Najlepsze aktywności Move
  • 14.9.2013
    • Biegi na orientację 1:18'07.8 Średnie tętno 178 ud./min, 6,60 km
      2nd place in the 3th date of Orienteering Race (www.orienteering.cl) in Peña Blanca.
    • 2013-09-14 13.56.57
      14.9.2013

      2º Lugar en la 3ra Fecha de Orienteering - Colegio Alto Monte Peña Blanca

      Photo by v.requesens
    6.10.2013
    • Biegi przełajowe 0:59'48.1 Średnie tętno 188 ud./min, 12,00 km
      1º Lugar Trail Running Curauma, 3º en la categoría general
    28.9.2013
    • Kolarstwo górskie 3:07'40 Średnie tętno 175 ud./min, 42,22 km
      2º Lugar en Rally Scott Volksvagen categoría 18-29 años. Con mucho dolor de estómago, náuseas constantes y dolor de cabeza fuerte. Ya me sentía medio mal desde que desperté. Desayuno de avena con algunos frutos secos y miel. Antes de la carrera comí un gel Gu. Post carrera seguía con las nauseas y el dolor de cabeza, las piernas sin ningún tipo de molestia o síntoma de cansancio. Había dormido poco la noche anterior (4 hrs). En la carrera no comí nada, sólo agua con el Zero + suplemento del nutricionista. LLegué 17min del primer lugar , quien obtuvo 3º lugar en la categoría general. A 28min del 1º lugar en la categoría genetal (2:39min). Overall : 314/822, Damas: 10/50, 18 a 29 años: 2/10
    12.10.2013
    • Kolarstwo górskie 3:47'47.3 Średnie tętno 172 ud./min, 54,81 km
      1st place in the 54k of Rally del Pacífico in the 18-29 category, and in the overall ladys. http://www.lidersanantonio.cl/impresa/wp-content/themes/nspresp/page.php?src=http://c806398.r98.cf2.rackcdn.com/LiderSanAntonio/131013/Paginas/jpg/13_10_13_pag_17-1440.jpg&back=http://www.lidersanantonio.cl/impresa/2013/10/13/full/17/
  • 21.4.2013
    • Kolarstwo górskie 2:25'09.9 Średnie tętno 183 ud./min, 49,74 km
      Participación en Desafío Peñuelas en la categoría 25-29 años y 50km de distancia. Resultado: 3er lugar Día soleado, viento en contra en las partes que rodeaban el lago. Sin necesidad de comer, lo consumido en carrera: 1 botella con Epicpro (tomé medio sobre un día antes, y uno completo en la carrera, algunos sorbos antes de partir), una botella con 2 nuun, 2 dextros y 2 Body Glove Surge. Participación en Desafío Peñuelas en la categoría 25-29 años y 50km de distancia. Resultado: 3er lugar Día soleado, viento en contra en las partes que rodeaban el lago. Sin necesidad de comer, lo consumido en carrera: 1 botella con Epicpro (tomé medio sobre un día antes, y uno completo en la carrera, algunos sorbos antes de partir), una botella con 2 nuun, 2 dextros y 2 Body Glove Surge.
    • 2013-04-21 14.59.12 (original)
      21.4.2013

      3º lugar 50k MTB Lago Peñuelas

      Photo by v.requesens

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