Supernova Sequence 4 - 9.ª Maratona do Porto, foi pena o forte vento que se fez sentir, no entanto o tempo final foi dentro do que era previsto. Novo recorde pessoal na Maratona.

Supernova - 8.ª Maratona do Porto - É Fantástico correr uma maratona, desejo que seja a primeira de muitas maratonas. Estou mesmo FELIZ!!! - Tempo Oficial (3H44M51SEG) - A distancia é a dada pela medição do meu Garmin

Treino Longo com o intuito de novo teste na distância da Meia Maratona. Mais do que baixar um pouco o tempo no rolamento, retiro a evolução física devido a ter suportado melhor o treino, ter acabado bem menos fatigado e sem dores nos joelhos. Em suma, o teste deu indicação de continua evolução física. Estou muito satisfeito.