Nuuksio
4x15min vedot 80-90% ftp:stä. Sain vedettyä nousevasti, vika jopa 100% ftp:tä. Ftp-testi todnäk meni pieleen pari vkoa sitten. Loppuun vielä nopealla kadenssilla 4x2min anakynnykselle ja mulla meni yli. Tunne ok!
Movescount.com — społeczność sportowa, w której każda aktywność Move ma znaczenie.