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tintin06

1432 Moves, 157 fans

Male, 45 years, Frankfurt am Main, Deutschland
Circuit training, Cycling, Indoor cycling… (+9 more)

2nd half of the year - slowly but steady ;-)

  • 9 Moves

    14:06 h

    234.5 km

    5819 kcal

  • Shoutbox

  • KnightBoy

    21.6.2014 @ tintin06

    Hi TT, Ich habe mir eine Ambit 2 zugelegt und möchte wieder zum Laufen anfangen. Kannst du mir bitte schreiben wie ich meinem Puls im Griff bekomme. Ich möchte einen niedrigen Puls beim Laufen erreichen :-) und das ist mir am wichtigsten im moment. Wäre dir sehr dankbar wenn du mir wieder mal paar Tips dazu geben würdest. Hoffe dass es bei dir alles rund läuft und dass ma uns mal endlich in Wien sehen, wie gesagt du bist sehr willkommen :-) Viele Grüße, KB

  • ttknott

    11.5.2014 @ tintin06

    Sorry Deine Nachricht habe ich erst jetzt gesehen. Ich hoffe Dir geht es jetzt besserm Deiner Schulter??? Ich laboriere gerade an meinem Knie mal schauen das es die nächsten Tage besser wird.

  • TrailBaseTF

    3.3.2014 @ Move 3.3.2014

    bin neidisch :))))))

  • TrailBaseTF

    2.3.2014 @ tintin06

    Also das wetter ist echt besch....gerade im Süden herrscht die Grippe...die Nächte sich einfach viel zu kalt und tagsüber lacht die Sonne auch nur selten...Für nächste Woche stehen 14'C-20'C im Süden an, danach hoffentlich etwas besser :))) Ich hoffe also, Du bringst den Frühling mit! Jetzt ein 21-ziger zum Warm werden....

  • ttknott

    23.2.2014 @ tintin06

    Befinde mich im gerade im Aufbau Training. Es läugt ganz gut. Du bist ja uach gut dabei. Gerne können wir uns mal zu einer Ausfahrt treffen.

    Gruß T.

    • tintin06

      25.2.2014

      Ja es läuft ganz gut :-) war am WE das erste Mal länger mit dem Rad unterwegs, hat Spass gemacht! Gemeinsame Ausfahrt klingt gut!!! Das sollten wir bald mal in Angriff nehmen!

157 fans

  • komonobo
    Vincent_vd_Hoed
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    1hour38minutes
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    Study
  • Greatest Moves

  • 60

    Frankfurt City Triathlon

    5.8.2012

    Triathlon 0:59'41.1 Average heart rate 154 bpm, 19.40 km.

    60
    128

    ironman Frankfurt

    8.7.2012

    Triathlon 13:19'28.6 Average heart rate 139 bpm, 226.0 km.
    ironman European Championship :-)

    128
    103

    Half Marathon

    15.4.2012

    Running 1:48'24.6 Average heart rate 158 bpm, 21.10 km.
    HM

    103
    20

    Griesheim HM - Erster Formcheck :-)

    14.4.2013

    Running 1:42'52.3 Average heart rate 162 bpm, 21.15 km.
    Griesheim HM - first check :-)

    20
  • Latest Moves

  • Groups

  • German Beginner

    177 members

    Eine deutschsprachige Gruppe für alle Neu- Einsteiger.

    Swimmers Club

    262 members

    In my Forties and trying

    151 members

    The rain and flood has gone . Now its time to catch up and make some ground on you guys

    Triathlon Germany

    65 members

    for all the sport addicts in germany...

  • Suunto Ambit family users

    8266 members

    The Ambit3 Connected family is launched and kicking!

    German Suunto Fans

    977 members

    Ein sonniges Hallo an alle Mitglieder ! Nun sind wir schon über 100, toll. Ich wünsche Euch viel Spaß beim Training. Sportliche Grüsse aus dem Rhein-Main-Gebiet

    Triathlon training!

    62 members

    No leader messages.

    The Ironman Club

    32 members

    Check out my website: www.TeamMortensen.com and facebook using the same name. Thanks

  • 4 Apps

  • 6

    Real time EPOC

    5.9.2014, Movescount
    Running, Guidance

    Shows your EPOC value in real time. EPOC (Excess Post-exercise Oxygen Consumption) indicates the amount of extra oxygen your body needs to recover after exercise. The higher the EPOC, the more strenuous the exercise.

    6
    4119

    25m Swimming pool...

    29.11.2012, Ayendr
    Pool swimming, Counter

    So confusing when you swim back and forth trying to count the pools to know the distance.. With this app, you won't need to, just press the lap button every time you push from the pool wall and get the distance on screeen! Works for 25m pool

    4119
    11918

    Half-marathon time

    6.11.2012, Movescount
    Running, Estimate

    Half-marathon time calculates your estimated finish time for a half-marathon in real-time. This is a great tool when striving for a new personal best. Include this app in your running mode and use it pace yourself to reach your goal.

    11918
    10317

    Marathon time

    6.11.2012, Movescount
    Running, Estimate

    Marathon time calculates your estimated finish time for a full marathon in real-time. This is a great tool when striving for a new personal goal. Include this App in your running mode and use it pace yourself to reach your goal.

    10317

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