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runsepp

638 Moves, 7 fans

Male, 34 years, München, Deutschland
Gymnastics, Mountain biking, Running… (+3 more)

Ich liebe es wenn meine Beine arbeiten!
www.runsepp.jimdo.com

  • 9 Moves

    43:42 h

    287.5 km

    25784 kcal

  • Shoutbox

  • Dominik_1960

    2 days ago @ Move 30.8.2014

    Mensch, der Runsepp ist wieder zurück - gratuliere Dir! - Ein Höllenrennen und dann den dritten Platz! - Da kannst Du jetzt ja die Füsse hochlegen!!

    • runsepp

      22 hours ago

      super sepp is back ;)

  • FloBo

    1 weeks ago @ Move 23.8.2014

    Saustark Sepp!!!! Unglaublich!

  • Silvia67

    2 weeks ago @ runsepp

    Danke, mega Bilder auf deinem Blog. Grossartig!! Jetzt weiss ich wo schauen :-)))

  • Silvia67

    3 weeks ago @ Move 14.8.2014

    Bilder von deinen Moves würden mir viel Spss machen, da gibt es bestimmt viel zu sehen...

    • runsepp

      3 weeks ago

      die Bilder gibt es immer auf www.runsepp.com ich bin ja so ziemlich überall auf Flickr nicht ;)) oder bei Raidlight (die mich unterstützen) habe ich auch noch ein Blog http://team.de.raidlight.com/blog/sebastian-k-deu-80638.52581/

  • Silvia67

    3 weeks ago @ Move 14.8.2014

    Jetzt gehts voll ab sehr beeindruckend bist wahnsinnig stark drauf, KLASSE !!

  • Greatest Moves

  • 30

    Unter drei Std.und locker gelaufen

    9.10.2011

    Running 2:58'48 Average heart rate 167 bpm, 42.20 km.
    München Marathon

    30
    149

    Supertrail 2012 Grainau

    23.6.2012

    Trail running 8:49'11 Average heart rate 153 bpm, 68.80 km.
    9. Platz in der Altersklasse 12. Platz Gesamtrang Wahnsinns Rennen , hat richtig Spaß gemacht. Geil !!!!

    149
    44

    Sardona Ultra Trail

    14.9.2013

    Trail running 16:33'11.3 Average heart rate 145 bpm, 82.00 km.
    30min Verlaufen und ich komme auf knapp 6400 Höhenmeter. Ambit hat nach 13Std. aufgegeben ich nicht. Auf die Nummer bin ich wirklich Stolz! 15. Place

    44
    41

    Eiger Ultra Trail, Traumstrecke!

    20.7.2013

    Trail running 7:12'52.7 Average heart rate 149 bpm, 50.38 km.
    Eiger Ultra Trail, Ein Traum von Kulisse werde ich so schnell nicht vergessen!!

    41
  • 94

    Mein zweiter Ultralauf und auf den zweiten Platz!

    12.5.2013

    Trail running 5:11'19.6 Average heart rate 159 bpm, 58.61 km.
    2. Place! sehr schwerer Untergrund Schlamm und Rutschig. Trotzdem oder deswegen Geiles Rennen

    94
    21

    Sardona Ultra Trail

    30.8.2014

    Trail running 9:44'12 Average heart rate 143 bpm, 54.04 km.
    Sardona Ultra Trail Offizell 58km

    21
    34

    Brocken Challenge

    8.2.2014

    Trail running 7:44'38.3 Average heart rate 156 bpm, 79.94 km.
    Brocken Challenge 6. Platz

    34
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  • Höhenmeter pro St...

    26.6.2013, Dominik_1960
    Running, Training

    Höhenmeter pro Stunde im Schnitt

    11936

    Current incline

    29.11.2012, Movescount
    Running, Guidance

    Want to know the real incline of the hill or mountain you are heading up? Use this App to find out. Set this in one of your custom sport modes and press lap when starting each climb to see your real-time incline.

    11936
    9916

    Marathon time

    6.11.2012, Movescount
    Running, Estimate

    Marathon time calculates your estimated finish time for a full marathon in real-time. This is a great tool when striving for a new personal goal. Include this App in your running mode and use it pace yourself to reach your goal.

    9916

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