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  • Greatest Moves
  • 19.2.2017
    • Running 0:34'54.6 Average heart rate 177 bpm, 10.08 km
      10km Cannes
    10.1.2016
    • Running 0:36'00.3 Average heart rate 171 bpm, 10.05 km
      Prom'Classic 2016 Bonnes sensations comme l'année dernière mais un peu difficile à partir du 8ème km. Record battu yeahhhh!!!!! Hoka Clifton (619km)
    20.12.2015
    • Running 0:36'57.7 Average heart rate 173 bpm, 10.08 km
      Ronde hivernale de thaon-les-vosges 24h d'avant course chaotiques: Peu dormi Pas pu manger la veille Otite Verdict à 4,5km ça n'a pas loupé j'ai eu un point de côté qui ne m'a pas lâché jusqu'au bout. Donc impossible d'accélérer Hoka Clifton (582km)
    29.11.2015
    • Running 0:32'20.7 Average heart rate 176 bpm, 8.27 km
      Corrida Téléthon Villeneuve Loubet Super parcours bien technique et 3 montées bien raides. Bonnes sensations jusqu'à 1,5km avant l'arrivée puis de nouveau bien mais trop tard je perds ma place de leader de la course et termine 2ème à 20 sec du 1er. L'année dernière j'avais terminé 16ème La nouvelle méthode d'entraînement fait des miracle ;) Hoka Clifton (530km)
  • 14.7.2015
    • Trail running 1:56'29 Average heart rate 167 bpm, 18.17 km
      Trail Séranon: objectif= 1h55 à 1min près je ne rempli pas cet objectif mais rien de grave, je termine 5ème au scratch et 1er sénior la surprise du moment! J'arrive rincé comme l'année dernière et quelle chaleur! S-Lab XT6 Softground (2) (44km)
    • 14.7.2015
      14.7.2015
      14.7.2015
    14.6.2015
    • Running 0:36'21.4 Average heart rate 171 bpm, 9.61 km
      11ème foulées Villeneuvoise 10km Très technique et pas facile niveau type de terrain: chemins forestiers, bitume, gadoue, virages, petites montées, escaliers et tourniquet étaient de la partie :) Hoka Clifton (306km)
    3.5.2015
    • Trail running 0:56'06.2 Average heart rate 169 bpm, 11.32 km
      13ème ascension du col de Vence Objectif moins d'1h malgré le manque d'entraînement suite à quelques blessures mais contrat rempli ;) Donc assez content et quel plateau relevé présent avec des Kenyan et Ougandais sans parler des meilleurs français de la discipline entre 29 et 31min aux 10km je finis 60ème sur pas loin de 500 Hoka Clifton (250km)

10 fans

  • Aonikenk
    WILLB2P
    danielou
    emsi
    explorateur
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