Keep in touch with kaasalainen81

kaasalainen81

Male, 33 years, Lahti, Suomi
Crosscountry skiing, Cycling, Hiking/Trekking… (+6 more)

Tavoitteet vuodelle 2015 Kymppi alle 38 min Puolikas alle 1:26 (Kouvolan Puolimaraton 1:25:34) Maraton alle 3:00

  • 60 Moves

    78:57 h

    631.5 km

    16347 kcal

  • Greatest Moves

    • Running 1:22'01.7 Average heart rate 161 bpm, 20.82 km

      Kesäillan Kymppi (puolimaraton). Harmillisesti matka oli vähän vajaa, muuten olisi ennätys menny rikki oikein kunnolla. Keliä ei voi tällä kertaa syyttää, ensi kerralla sitten. Täydellinen keli juoksijalle, pientä sadetta ja täysin tuuleton :)

      16.7.2015
    • 3
      0
    • Running 0:40'28 Average heart rate 174 bpm, 10.63 km

      Mikkeli Maraton (karhun vartti). Kuumassa säässä reilun kympin kisa. Meni kyllä todella hyvin, taisi olla nopein kympin keskivauhti mitä olen koskaan juoksenu, siitä palkintona M yleisen sarjan 3 sijoitus ja pokaali mukaan. Voittajalle jäin näköjään 12 sekunttia, mut näitä ei nyt kisan aikana tienny, et kuka juoksee mitäkin sarjaa/matkaa. Kaikki kuitenkin rutistin mitä oli rutistettavaa, kiitos siitä näille herroille keiden kengän kopsuttelua kuuntelin aina viimeiselle kilometrille asti :) Tulokset: http://zetorsoft.fi/ajanotto15/tulokset.php?knro=3

      4.7.2015
    • 2
      1
    • Running 0:45'09.5 Average heart rate 174 bpm, 11.74 km

      Kymijokiviesti. 8 osainen viestikilpailu Kouvolasta Kotkaan. Joukkueella Uunon Ontuva Elämä, aika oli noin 4,37 ja joukkueen keskivauhti 4:01. Kokonais sijoitus 7. Oma juoksu oli ihan kunnon mukainen, vain 10 kilometrin jälkeen oli vähän vaikeeta ja keskivauhti vähän tipahti. http://www.kymijokiviesti.fi/

      6.6.2015
    • 6.6.2015
    • 2
      0
    • Running 1:25'33.1 Average heart rate 164 bpm, 21.33 km

      Kouvolan puolimaraton! Taktisesti järkevä juoksu, ennätys parani yli kolmella minuutilla :) Netto 1:25:34

      9.5.2015
    • 5
      3
    • Orienteering 6:13'49.4 Average heart rate 132 bpm, 42.78 km

      Team-AJT rogainig kilpailu, ilman T:tä. Kisa meni hyvin, kartanluku oli vaikeeta, hidasta metsää ei ollut merkitty mitenkään ja polutkin oli vähän mitä sattuu. Todella hyvä kokemus ja uskon, et ensi vuonna pystytään parantamaan suoritusta helposti. Kyseessä oli siis 6h sarja, 15 minuutin myöhästymisestä olisi tullut hylkäys, ei menny edes tiukille ;)

      2.5.2015
    • 3.5.2015

      Lähtötunnelmissa. Kiitos Jarmolle kuvasta!

    • 4
      1
    • Running 3:05'30.2 Average heart rate 161 bpm, 42.51 km

      Tallinnan Maraton. netto 3:05:27 PB Reitti oli todella nopea, myös sää oli aivan täydellinen. 35 eurolla sai aika hyvin vastinetta rahoilleen paita,mitalli ja maalissa ruokaa/juomaa niin paljon kun vaan jaksoi syödä :) Saatan tulla tänne myös ensi vuonna uudestaan. Juoksu meni tosi hyvin, ainoastaan 300 metriä ennen maalia sain pallea krampin... Taisi olla myös ensimmäinen maratoni missä ei tullut sitä kuuluisaa seinää vastaan.

      14.9.2014
    • 4
      4
    • Running 1:28'53.3 Average heart rate 165 bpm, 21.17 km

      Tuusulanjärven maraton (Puolikas) Netto aika 1:28:49 PB. Hommahan meni juuri niinkuin piti. Todella varovaisesti menin ekan 10 kilsaa ja siitä kiristelin vauhtia. 18 km kohdalla tuli joku pistos kylkeen joka lamautti kyllä koko kropan! 600 metriä ennen maalia alkoi vasta helpottaa ja sain vielä pienen kirin aikasiksi. Paremmalla vauhdin jaolla pitäisi saada vielä 1-2 minuuttia pois. 2 viikon päästä uusi yritys ruuhka helvetissä!

      26.4.2014
    • 4
      1
    • Running

      8.2 Mikkelin talvijuoksusarja 10km 5/7 41:42 4:11/km .............................. 8.3 Mikkelin talvijuoksusarja 10km 6/7 40:07 4:02/km................................... 15.3 Aktia cup 10 km 39:21 3:57/km........................................................ 5.4 Mikkelin talvijuoksusarja 10km 7/7 39:47 3:59/km................................... 13.4 Villin lenkki Orimattila 8.2km 31:48 3:54/km....................................... 26.4 Tuusulanjärven Maraton 21.1km 1:28:49 4:11/km............................. 10.5 Helsinki City Run 21.1km 1:29:51 4:15/km ......................................... 31.5 Tukholman Maraton 42.2km 3:11:00 4:31/km................................... 24.6 Väläkän Lenkki 8.7km 34:29 3:56/km................................................. 28.6 Peten Puolikas Lapinjärvi 21.1km 1:29:41 4:14/km............................ 5.7 Mikkelin maraton 21.1km 1:31:04 4:20/km....................................... 17.7 Kesäillan Kymppi Artjärvi 10.5km 40:29 3:58/km.................................. 26.7 Heinolan Kaupunkipuistojuoksu 21.1km 1:34:01 4:30/km.................. 16.8 Helsinki City Marathon 42.2km 3:14:54 4:36/km................................. 14.9 Tallinnan Maraton 42.2km 3:05:27 4:23/km.......................................... 25.10 Tuusula Trail Run 21 km

      1.1.2014
    • 1
      0
    • Running 0:39'22.6 Average heart rate 173 bpm, 9.95 km

      Aktia Cup. Räntää satoi mut ei oikeestaan häirinny minua. Aika on niin hyvä kuin sen tällä kunnolla saa. Netto 39:21 PB kääntöpaikan väliaika oli 19.40 noin.

      15.3.2014
    • 2
      0
    • 2
      0
    • 2
      0
    • Running 3:57'36.7 Average heart rate 155 bpm, 42.20 km

      tukholman maratoni. keli oli ihan järkyttävä!

      2.6.2012
    • 2
      0
    • Running 1:42'19.8 Average heart rate 167 bpm, 21.10 km

      HCR. 2012

      5.5.2012
    • 2
      0
    • 3
      0
    • Running 3:24'57.5 Average heart rate 159 bpm, 42.90 km

      seitsemäs Helsinki city maraton paketissa. enkkakin parani yhellä sekunnilla. netto 3.24.24. lopussa karmea hyytyminen...

      17.8.2013
    • 1
      0
    • Running 3:16'30.3 Average heart rate 158 bpm, 42.31 km

      Vantaan maraton. enkka parani hienosti 8 minuutilla. netto 3.16.16 Lähes täydellinen juoksu mitä tällä kunnolla saa irti jaloistaan.

      13.10.2013
    • 0
    • Running 1:32'14 Average heart rate 169 bpm, 21.11 km

      New PB :) netto 01:31:56. Kauden 2013 paras kisa!

      6.7.2013
    • 0
    • Crosscountry skiing 4:14'00.1 Average heart rate 154 bpm, 56.94 km

      Vuokatti Perinteinen 60 km. netto aika 4:10:24

      23.3.2013
    • 0
    • 0
  • Latest Moves

    • Shoutbox

    • Mixsu

      2 days ago @ Move 2.8.2015

      Hienoja kuvia. Varmasti mahtava reissu, tietenkin olisi suonut että ilmat olisvat olleet paremmat, mutta eihän se noissa maisemissa haittaa vaikka puukkoja sataisi :)

      Show all 4 replies
      • kaasalainen81

        2 days ago

        Onneksi välillä kuitenkin paistoi aurinko :) Suosittelen reissua lappiin, jos vaikka joskus innostuisit. Norjan puolella todella hienoja maisemia, ei yhtään ihmisten jälkiä, vaan kunnon erämaata :)

      • kaasalainen81

        2 days ago

        Täytyy yrittää jotenkin saada toi koko reitti näkyviin kerralla, niin näkee minkäläinen lenkura tuli. Kilsoja tuli yhteensä 119 km :)

      • Mixsu

        2 days ago

        Pikku poikana on tullut norjassa käytyä, ja posiolla ja kemijärvellä on tullut asuttuakin. lapin luontohan alkaa vasta inari-ivalo akselilla. Siellä kyllä aika ja kiire unohtuu..

      • Mixsu

        2 days ago

        Hyvät kilsat kyllä tullut patikoidessa. :) eiköhän tuon jollain softalla saa yhdistettyä reitit keskenään.

    • Jylppy66

      1 weeks ago @ Move 25.7.2015

      Mahtavan upea juoksu ��. Onnittelut!

      • kaasalainen81

        2 days ago

        Kiitos! Saa nähdä mikä se kunto on, kun HCM tulee.... Jäänyt vähän maratonivauhtiset vähiin, tai oikeestaan niitä ei ole juostu yhtään, sitten edellisen maran. Mut fiiliksen mukaan ja kiva et pääsee uudelle reitille :)

    • Mixsu

      1 weeks ago @ Move 26.7.2015

      Hyvää reissua, varmasti mahtavat maisemat ja muutenkin patikointi maastot.

      • kaasalainen81

        1 weeks ago

        Kiitos! Varmasti on siistit maisemat, yritetään räpsiä vähän kuvia Lapin/Norjan erämaasta. :) Kelit kun vielä olisivat hyvät.

    • JIkonen

      1 weeks ago @ Move 26.7.2015

      Koittakaahan olla sitte eksymättä ettei tartte lähetellä pelastushelikoptereita :D

      • kaasalainen81

        1 weeks ago

        Joo ei eksytä, löysin gps jäljetkin yhdelle siirtymälle, joka on Norjan puolella, joten karttaa ei tarvi. Tilanne hallussa ;)

    • Mixsu

      1 weeks ago @ Move 25.7.2015

      Hieno veto jälleen. :)

      • kaasalainen81

        1 weeks ago

        Kiitos! Olihan toi ihan hyvä juoksu, alussa lähin ehkä vähän liian kovaa, mut aika oli sellanen mitä lähin hakemaan.

    • Groups

    • Stocholm Marathon

      42 members

      Hi all, 149 days to go today! There is now also an Movescount event for 2011 for sharing results etc: http://www.movescount.com/events/event36-ASICS_Stockholm_marathon_2011

      Finland

      2270 members

      No leader messages.

    16 fans

    • Jylppy66
    • bg4jlo
    • nicozhang
    • AtteSakari
    • miccojarvinen
    • Elmiira
    • Mixsu
    • JiiVee
    • TimoT72
    • JIkonen
    • Cinnaberry
    • omardigioia

    Button for your web site

    Promote this member on your site. Just click the button

    Embed latest move

    • 1 Apps

    • Distance and Direction FROM Last Lap

      Orienteering, Guidance. ppiioottrr

      Gives you shortest distance and compass bearing FROM the point where you latest pressed the Lap button. It is based on ‘haversine’ formula (see: http://www.movable-type.co.uk/scripts/latlong.html) to calculate the great-circle distance between two points – that is, the shortest distance over the earth’s surface – giving an ‘as-the-crow-flies’ distance between the points (ignoring any hills they fly over, of course!). It is variation of http://www.movescount.com/members/Mack_da_Mechanic app named http://www.movescount.com/apps/app10015280-Real_Lap_Distance_and_Direction which we were jointly investigating with Mack. The core code comes from Mack - I only applied fixes. I played with the app just for fun - it might be useful if you wanted to know how far you are from the beginning of your lap, and what would be the direction of the shortest path. The app will work even for such an extreme situation like: you press your lap button in Bagdad (35,45) and then while you are already in Osa...