• 0 Moves
    0:00 h
    0.00 km
    0 kcal
  • 17:12'19.6 Trail running
    13.4.2019

    Lazová stovka po 4. Lazová stovka, moja 4. účasť dokončená. Nadmieru spokojný, po minuloročnej horúcej prišla s konečne behatelnym počasím. Zaujímavé je že aj keď sa trasa predĺžila z pôvodných 106km, tohto roku som si spravil osobák. Minuloročnych vyše 19h má dlho mátalo. Niektoré úseky boli zaujímavé, hmla pri stúpaní na Žalostinú v ktorej sa dá stratiť, sneh na Bradle, ktorý som nečakal, v kontraste vcelku príjemného pobehania na Javorine. Tak ak bude všetko ok, o rok prídem pre mikinu 😊

    Photo by minarm
    17:12'19.6 Trail running
    13.4.2019

    Lazová stovka po 4. Lazová stovka, moja 4. účasť dokončená. Nadmieru spokojný, po minuloročnej horúcej prišla s konečne behatelnym počasím. Zaujímavé je že aj keď sa trasa predĺžila z pôvodných 106km, tohto roku som si spravil osobák. Minuloročnych vyše 19h má dlho mátalo. Niektoré úseky boli zaujímavé, hmla pri stúpaní na Žalostinú v ktorej sa dá stratiť, sneh na Bradle, ktorý som nečakal, v kontraste vcelku príjemného pobehania na Javorine. Tak ak bude všetko ok, o rok prídem pre mikinu 😊

    Photo by minarm
    17:12'19.6 Trail running
    13.4.2019

    Lazová stovka po 4. Lazová stovka, moja 4. účasť dokončená. Nadmieru spokojný, po minuloročnej horúcej prišla s konečne behatelnym počasím. Zaujímavé je že aj keď sa trasa predĺžila z pôvodných 106km, tohto roku som si spravil osobák. Minuloročnych vyše 19h má dlho mátalo. Niektoré úseky boli zaujímavé, hmla pri stúpaní na Žalostinú v ktorej sa dá stratiť, sneh na Bradle, ktorý som nečakal, v kontraste vcelku príjemného pobehania na Javorine. Tak ak bude všetko ok, o rok prídem pre mikinu 😊

    Photo by minarm
    17:12'19.6 Trail running
    13.4.2019

    Lazová stovka po 4. Lazová stovka, moja 4. účasť dokončená. Nadmieru spokojný, po minuloročnej horúcej prišla s konečne behatelnym počasím. Zaujímavé je že aj keď sa trasa predĺžila z pôvodných 106km, tohto roku som si spravil osobák. Minuloročnych vyše 19h má dlho mátalo. Niektoré úseky boli zaujímavé, hmla pri stúpaní na Žalostinú v ktorej sa dá stratiť, sneh na Bradle, ktorý som nečakal, v kontraste vcelku príjemného pobehania na Javorine. Tak ak bude všetko ok, o rok prídem pre mikinu 😊

    Photo by minarm
    17:12'19.6 Trail running
    13.4.2019

    Lazová stovka po 4. Lazová stovka, moja 4. účasť dokončená. Nadmieru spokojný, po minuloročnej horúcej prišla s konečne behatelnym počasím. Zaujímavé je že aj keď sa trasa predĺžila z pôvodných 106km, tohto roku som si spravil osobák. Minuloročnych vyše 19h má dlho mátalo. Niektoré úseky boli zaujímavé, hmla pri stúpaní na Žalostinú v ktorej sa dá stratiť, sneh na Bradle, ktorý som nečakal, v kontraste vcelku príjemného pobehania na Javorine. Tak ak bude všetko ok, o rok prídem pre mikinu 😊

    Photo by minarm
    17:12'19.6 Trail running
    13.4.2019

    Lazová stovka po 4. Lazová stovka, moja 4. účasť dokončená. Nadmieru spokojný, po minuloročnej horúcej prišla s konečne behatelnym počasím. Zaujímavé je že aj keď sa trasa predĺžila z pôvodných 106km, tohto roku som si spravil osobák. Minuloročnych vyše 19h má dlho mátalo. Niektoré úseky boli zaujímavé, hmla pri stúpaní na Žalostinú v ktorej sa dá stratiť, sneh na Bradle, ktorý som nečakal, v kontraste vcelku príjemného pobehania na Javorine. Tak ak bude všetko ok, o rok prídem pre mikinu 😊

    Photo by minarm
    17:12'19.6 Trail running
    13.4.2019

    Lazová stovka po 4. Lazová stovka, moja 4. účasť dokončená. Nadmieru spokojný, po minuloročnej horúcej prišla s konečne behatelnym počasím. Zaujímavé je že aj keď sa trasa predĺžila z pôvodných 106km, tohto roku som si spravil osobák. Minuloročnych vyše 19h má dlho mátalo. Niektoré úseky boli zaujímavé, hmla pri stúpaní na Žalostinú v ktorej sa dá stratiť, sneh na Bradle, ktorý som nečakal, v kontraste vcelku príjemného pobehania na Javorine. Tak ak bude všetko ok, o rok prídem pre mikinu 😊

    Photo by minarm
    8:44'59.2 Hiking
    19.1.2019

    Výlet z hlavy Andreja, tak skúsim. Ved snehu v bb uz toľko nie je a v TN bude podobne. Prvých 20km na parádu, doplníme energiu na chate pod Inovcom a pokračujeme ďalej. Na vrchol po zjazdovke, odtiaľ už kopami snehu prešlapava Andrej. Pohyb na hrebeni problematický, preto končíme predčasne v Kalnici. Napriek všetkému spokojný s tréningom

    Photo by minarm
    8:44'59.2 Hiking
    19.1.2019

    Výlet z hlavy Andreja, tak skúsim. Ved snehu v bb uz toľko nie je a v TN bude podobne. Prvých 20km na parádu, doplníme energiu na chate pod Inovcom a pokračujeme ďalej. Na vrchol po zjazdovke, odtiaľ už kopami snehu prešlapava Andrej. Pohyb na hrebeni problematický, preto končíme predčasne v Kalnici. Napriek všetkému spokojný s tréningom

    Photo by minarm
    8:44'59.2 Hiking
    19.1.2019

    Výlet z hlavy Andreja, tak skúsim. Ved snehu v bb uz toľko nie je a v TN bude podobne. Prvých 20km na parádu, doplníme energiu na chate pod Inovcom a pokračujeme ďalej. Na vrchol po zjazdovke, odtiaľ už kopami snehu prešlapava Andrej. Pohyb na hrebeni problematický, preto končíme predčasne v Kalnici. Napriek všetkému spokojný s tréningom

    Photo by minarm
  • Greatest Moves
  • 16.6.2017
    • Trekking 9:49'10.2, 22.13 km
      vystup na Rysy v pocasi ktore sa ako zvykne v horach stale menilo :)
    • 16.6.2017
      16.6.2017
      16.6.2017
      16.6.2017
      16.6.2017
      16.6.2017
      16.6.2017
      16.6.2017
    8.8.2015
    • Trail running 3:13'30.6 Average heart rate 136 bpm, 23.22 km
      pokus o dlhy beh s minimalnou TF Poslednych 5 km po doplneni vody (spotreba 1,2l) som to uz trochu prepiskol
    • 8.8.2015
      8.8.2015
      8.8.2015
      8.8.2015
      8.8.2015
      8.8.2015
      8.8.2015
    11.7.2015
    • Mountain biking 4:06'25.7 Average heart rate 139 bpm, 66.73 km
      tie km sa mi akosi nezdaju, asi by tam malo byt menej... Cyklobusom vyvezený hore na Donovaly, okruh po zelenej (slabo značená podľa mňa) smer Hiadeľské sedlo, zjazd do Korytnice a späť na Donovaly. Tu debat s TRIANom, a cesta na Šachtičky, Fugerov dvor a BB
    • 11.7.2015
      11.7.2015
      11.7.2015
      11.7.2015
      11.7.2015
      11.7.2015
      11.7.2015
    4.7.2015
    • Mountain biking 2:07'32.3 Average heart rate 142 bpm, 29.38 km
      Teplo, Teplo, Teplejšie (nad 32st.)... pôvodný plán po prvom výšlape zmenený a uprednostnený pitný režim
    • 4.7.2015
      4.7.2015
      4.7.2015
      4.7.2015
      4.7.2015
      4.7.2015
      4.7.2015
      4.7.2015
  • 20.6.2015
    • Running 1:01'43.8 Average heart rate 154 bpm, 9.92 km
      Ochutnávka Lučatinskej 11
    23.6.2015

5 fans

  • dusankrajc
    Mikusp
    RusR
    jzor
    kibolator