Keep in touch with Zayac

Zayac

Male, 29 years, Moscow, Russian Federation
Crosscountry skiing, Cycling, Pool swimming… (+2 more)

Sport is your Freedom!
http://vk.com/ulyanovma

  • 0 Moves

    0:00 h

    0.00 km

    0 kcal

  • Greatest Moves

  • Latest Moves

    • Shoutbox

    • Igor_Moscow

      17.3.2013 @ Move 9.3.2013

      Выдающийся результат! Но видимо после Уэльса и Ромашково все сложнее находить мотивацию? Des Sables? Удачи!

      • Zayac

        19.3.2013

        Спасибо, Игорь! Поживём - увидим))

    • siamen

      13.3.2013 @ Move 9.3.2013

      Неужели сутки?!

      • Zayac

        16.3.2013

        Да, это была суточная гонка в Ромашково! Я ехал без остановки с 12 дня до 4 часов утра, когда усталость, сон и холод свалили меня. Поспал 3 часа в машине, я вернулся на лыжню и уже с неё не уходил. К сожалению суунтовские графики обрываются на 19 часах.

    • Meet

      13.3.2013 @ Move 9.3.2013

      А где вы в Москве так катаетесь?

      • Zayac

        16.3.2013

        Эти соревнования были на западе Москвы в Ромашковском лесу, для соревнований был организован круг 8.4км. А так, я обычно тренируюсь в Битцевском.

      • Meet

        16.3.2013

        Круто! Молодец!

    • Igor_Moscow

      3.2.2013 @ Move 29.1.2013

      Приветствую. Решил посмотреть, что за супер-марафон на 50 часов. :) Сам иногда тоже ошибаюсь минуты-часы :)

      • Zayac

        4.2.2013

        Игорь, спасибо за поправку! )

    • Igor_Moscow

      25.9.2012 @ Zayac

      Поздравляю с IM! Сложность трассы впечатляет. Что дальше?

      Show all 6 replies
      • Zayac

        26.9.2012

        Спасибо! Да, дистанция далась очень нелегко, особенно велоэтап. Теперь план - по IM в год, буду пытаться прорваться на Кальмар.

      • Zayac

        7.10.2012

        решил плюнуть на Кальмар, уж больно там мутно всё )) Следующий сезон - IM в Ницце!

      • Igor_Moscow

        7.10.2012

        Да, Кальмар в этом году пользуется невиданной популярностью на Трилайфе. Хотя есть еще один хороший (гладкий) старт с отличной организацией. http://www.koelntriathlon.de/2.0.html?&L=1

      • Zayac

        10.10.2012

        Игорь, спасибо за ссылку! Числа весьма удобные для подготовки в наших условиях. Но я решил ещё на годик отложить "гладкий" айрон.

      • Zayac

        10.10.2012

        Игорь, изучил более подробно данный старт. Велоэтап с набором высоты 2500м с натягом можно назвать гладким )))

      • Igor_Moscow

        22.10.2012

        Странно. На сайте организаторов сказано: "Start on the lake Fühlinger See to the turning point in the city and then 3 x large round. The route is entirely flat but exposed to the wind." http://www.koelntriathlon.de/98.0.html?&L=1 Да и по фото 2500 вроде не видно - хотя может быть я и ошибаюсь

    • Groups

    • Russia

      964 members

      No leader messages.

      Triathlon is THE sport

      1907 members

      Summer is gone.. winter comes!

      Russia Triathlon

      22 members

      Уже совсем скоро в России открывается новый триатлонный сезон. Романтик, Москва, Дубна, Выборг. Все желаю хороших стартов!

    Button for your web site

    Promote this member on your site. Just click the button

    Embed latest move