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fedeheredia

Male, 38 years, Córdoba, Argentina
Adventure racing, Circuit training, Crosstrainer… (+9 more)

@f3d3heredia;

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    79.69 km

    3468 kcal

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    • angelric

      1.8.2013 @ fedeheredia

      Gracias Fede! si estamos entrenando bastante, posiblemente en noviembre o diciembre hagamos una carrera alla en Cordoba para ir ambientandonos, por ahora estamos haciendo bastante fondo y laburo de gimnasio. Nos vemos

    • angelric

      7.7.2013 @ fedeheredia

      hola Fede, asi que corriste el cruce de los Andes, este año? es duro verdad? hay que bancarse las tres etapas eh. La consulta es que sugerís llevar en la mochila porque por las fotos veo mucha variedad pero se destacan los bastones y la mochila hidratante. no?

      • fedeheredia

        30.7.2013

        Hola Angelric. Al cruce lo hice este año. a decir verdad no es una carrera imposible, se puede hacer tranquilo con buen entrenamiento con tiempo. es duro correr tres dias seguidos pero el desnivel de esta edición no fue tanto. (he corrido carreras con mas desnivel y como sabras en Cordoba cualquier salida de montaña tiene ese desnivel). como consejo te puedo decir: que el 80% de los corredores usan bastones (particularmente yo no) y que son importante porque ayudan mucho a equilibrar las cargas.

      • fedeheredia

        30.7.2013

        con respecto a la mochila, creo que con una de 20 litros es suficiente para hacer la carrera. he visto gente con mochilas muchas mas pequeñas pero te aseguro que no llevan el equipamiento obligatorio. con 20 litros te alcanza para llevar todo lo que piden como obligatorio. hay que entrenar mucho para disfrutar la carrera. es una hermosa carrera. muchos exitos!! cualquier cosa avisame y disculpas por la demora en contestar ya que estuve inactivo varios dias. saludos. fede.-

    • FARMATON

      1.6.2013 @ fedeheredia

      Estimado, estoy organizando para ir al ultrasport la falda. te dejo mi mail farmaton87@gmail.com saludos

      • fedeheredia

        3.6.2013

        que bueno!, yo estoy viendo si la corro pero seguramente si no la llego a correr voy a ver... lo que te haga falta aqui en Cordoba avisame asi te doy una mano. abrazo. fede

    • Fikkus

      27.5.2013 @ fedeheredia

      Hola Fede! que paso? no me llego tu mail... abrazo!

    • Fikkus

      17.4.2013 @ fedeheredia

      Fede; te mande un mail. Abrazo

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