• 0 Moves
    0:00 h
    0.00 km
    0 kcal
  • Greatest Moves
  • 16.7.2016
    • Trail running 4:56'25 Average heart rate 149 bpm, 54.87 km
      NUTS Pallas ehkä järkevimmällä vauhdinjaolla koskaan. Tarkoitus oli startata sellaista vauhtia, jolla jaksaa juosta 55 km. Loppukiri alkoi 28 km kohdalla, kun takaa lähestyi pari juoksijaa. Onneksi kiri kesti maaliin saakka. Sijoitus 2.
    • 16.7.2016
    27.6.2015
    • Trail running 3:15'31.8 Average heart rate 159 bpm, 42.98 km
      Vierumäki Trail Marathon. Alku melko rapsakkaa vauhtia nelossijalla kolmantena juosseen kaverin peesissä. Alussa oli paljon hiekkateitä, mutta kun päästiin kunnolla metsään 10 km jälkeen, nousin kolmanneksi ja eroa alkoi tulla. Siitä eteenpäin juoksin yksin ja ero toiseen sijaan oli noin 3-5 min. Lopussa matka painoi mutta aika hyvin sai väännettyä ja vauhti riitti. Helpossa maastossa vauhti oli 4:20 min/km tasolla, hitaita pätkiä oli suhteellisen vähän. Hiekkateiden osuus reitillä yllätti muutenkin. Lopulta eroa kärkeen tuli 6,5 min ja kakkossijaan reilu pari minuuttia. Pakko olla tyytyväinen, kun juoksu oli tasainen.
    • 7.7.2015
    30.5.2015
    • 4.6.2015
    6.9.2014
    • Trail running 3:31'28.7 Average heart rate 162 bpm, 41.35 km
      Nuuksio Classic. Ihan ei syke pysynyt VK-alueella kuten oli tarkoitus. Kaiken kaikkiaan kuitenkin helppo ja fiksu juoksu, ihan ei vaan kiri enää lopussa irronnut, kun alettiin ratkoa sijoituksia kärkiporukassa. GPS mittasi matkaksi 650 m vähemmän kuin viime vuonna, vaikka reitti oli sama.
    • 9.9.2014

      Kuva Salla Lyytinen

  • 29.5.2014
    • Trail running 1:38'11 Average heart rate 168 bpm, 20.68 km
      Bodom Trail. Laikka punaisena lähdöstä maaliin.

109 fans

  • RUN4FUN_RUNNER
    magis
    Hekopoyry
    janne_t_r
    Veltheim
    miccojarvinen
    tomironkainen
    Karpppa
    Sambarunner
    Jersenay
    erpait
    H_Vartiovaara
    RikuJarvela
    auvinenak
    MerituuliH
    matiasanthoni
    HaffisMansor
    Helistin7
    andychicago
    KilonGepardi
    pekkaheikkinen
    it96tora
    Kripa
    kleelaine
    pri123
    monttumasa
    kisliy33
    J_Nokelainen
    miikka24
    teemuoksanen
    JPJARVINEN
    juhaholtta
    tviljamaa
    HannuRytkonen
    hiejasmii
    hamiltonguevara
    juupe
    allez
    Seiska
    Laurrii
    JIkonen
    jussihul
    artankamberi65
    larvis
    msainio
    Cira
    Saru
    PaiviL
    Endorfiinikoukussa
    costa_t
    eskokoo
    henriikkasi
    jokkek
    NinniE