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  • Greatest Moves
  • 19.6.2015
    • Trail running 18:22'52.1 Average heart rate 139 bpm, 104.4 km
      UTPMA 2015 105km 5800mD+. 1er Ultra terminé en 18h23min une 62ème places/500à la clef. Des paysages magnifiques,des descentes faites sur le cul. La rencontre de Jésus alias Greg de Prada à 21km de l'arrivée. Un excellent weekend avec les courapieds.
    15.5.2015
    • Trail running 16:55'03 Average heart rate 135 bpm, 82.12 km
      Euskal Trail. Ultra neutralisée à notre arrivé au CP à Burguete vers le 91 km après 17h 48 de course. La météo dantesque et d'absence de balisage arraché par le vent sur certains secteurs ont contrains les organisateurs à nous arrêter. Il doit me manquer une heure de course sur la montre.
    18.4.2015
    21.3.2015
    • Trail running 8:08'38.1 Average heart rate 160 bpm, 77.82 km
      Eco trail de Paris BUC 23.4km - 1h54m31- 12,27 - 225 Meudon 45.8km - 4h20m01 - 9.22 - 182 Chaville 56.8km - 5h33m57 - 8.94 - 199 St Cloud 69.6km - 6h56m52 - 9.28 - 181 1er étage 78.9km - 8h08m37 - 7.76 - 183
  • 22.2.2015
    7.12.2014
    • Trail running 8:24'28.7 Average heart rate 161 bpm, 70.82 km
      SaintéLyon 2014. Clas.scratc : 646 S H : 342 Temps officiel : 08:24:24 Ma première saintélyon. Beaucoup de doutes au départ à cause de cette maudite tendinite rotulienne qui m'a empêchée de m'entrainer pendant ce moi de novembre. Finalement je prend le départ avec trois petit footing dans les jambes ces derniers jours qui m'avaient permis de me rassurer. Donc aucun objectif de temps au départ à part celui d'aller au bout. La course s'est bien passée, un départ tranquille, pas de prise de risque. J'ai sauté le 1er ravito, par contre à st Catherine j'ai perdu un temps fou à remplir ma poche d'eau. Sinon belle course, beaucoup de boue, une dernière côte en arrivant à Lyon qui aura cassé pas mal de monde. Courir la nuit et dans le froid ça rend les gens muets. Parc Expo-St Etienne km/h Class Di. 00:11 00:00:00 St Christo en Jarez 9,89 km/h 1268 Di. 01:44 01:32:09 Ste Catherine 9,27 km/h 911 Di. 03:01 02:49:16 St Genoux 6,79 km/h 1062 Di. 04:40 04:28:16 Soucieu en Jarrest 8,85 km/h 813 Di. 05:54 05:43:03 Chaponost 8,27 km/h 699 Di. 07:11 06:59:20 Lyon - Gerland 8,21 km/h 646 Di. 08:36 08:24:24
    19.10.2014
    • Trail running 2:06'10.1 Average heart rate 168 bpm, 25.98 km
      Trail du Verdus 2014. Bonne sensation. Que ça fait du bien de reprendre un dossard depuis le GRP. Dommage que la course ne faisait que 26km et pas 28 comme annoncé. Une très bonne idée d'avoir délocalisé le départ et l'arrivée à Tournon avec les marches cassantes pour remonter dans la bastide. 67
    23.8.2014
    • Trail running 16:56'41.5 Average heart rate 133 bpm, 82.17 km
      GRP 2014 CP1- Restaurant Merlans 07:56:24 - 2:52:13 - 716; CP2 - Artigues 11:20:56 - 6:16:45 - 664; CP3 - Pic du Midi 14:27:36 - 9:23:25 - 551; CP10 - Tournaboup Entrée 15:36:42 - 10:32:31 - 429; CP10 - Tournaboup Sortie 15:53:05 - 10:48:54 - 431; CP11 - Hourquette Nère 18:06:21 - 13:02:10 - 386; CP12 - Restaurant Merlans 19:54:45 - 14:50:34 - 377; Arrivée - Vielle-Aure 22:02:22 - 16:58:11 - 368
  • 19.7.2014
    • Trail running 5:54'49.8 Average heart rate 155 bpm, 35.64 km
      Relai GTVO. Un superbe trail, des paysages magnifiques. De bonnes sensations. Une dernière bugne qui aura cassé les jambes. L'année prochaine on fera le grand.
    14.7.2014
    • Trail running 2:27'30.2 Average heart rate 171 bpm, 30.03 km
      TRAIL DES CôTES DE BOURG- Un des plus beaux trail de Gironde. Un temps parfait, des jambes ce matin avec 4 min de mieux que l'année dernière ( la chaleur en moins a du jouer). Parfait pour faire un peu de vitesse dans cette prépa GRP. 66.5
    29.12.2013

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