• 16 Moves
    20:50 h
    376.2 km
    14264 kcal
  • 1:01'14.4 Trail running
    2 days ago

    Eisplatten und harscher Schnee im Wald, daher auf die Straße ausgewichen. Klirrend kalte, trockene Luft!

    4:17'54.2 Indoor cycling
    4 days ago

    Ride on Fire 2019

    4:17'54.2 Indoor cycling
    3 days ago

    Ride on Fire 2019

    1:06'14.1 Trail running
    1 week(s) ago

    Neben Km und Hm, gibt es noch weitere Indikatoren für die Trainings-Intensität! Kräftezehrender Lauf durch Matsch und nassen Schnee.

    1:25'51.3 Circuit training
    2 week(s) ago

    Outdoor Fitness Weingarten Mit dem MTB zum Training im Stadtgarten und dann nach Hause.

    0:41'42.9 Running
    2 week(s) ago

    Saisonstart beim 5. Konstanzer Dreikönigslauf Krasse, matschige Strecke und die Zeit vom Vorjahr verbessert! 14. Platz Gesamt, 9. Platz Men und 21s vor der 1. Frau, Sandra Schmid

    0:41'42.9 Running
    2 week(s) ago

    Saisonstart beim 5. Konstanzer Dreikönigslauf Krasse, matschige Strecke und die Zeit vom Vorjahr verbessert! 14. Platz Gesamt, 9. Platz Men und 21s vor der 1. Frau, Sandra Schmid

    0:41'42.9 Running
    2 week(s) ago

    Saisonstart beim 5. Konstanzer Dreikönigslauf Krasse, matschige Strecke und die Zeit vom Vorjahr verbessert! 14. Platz Gesamt, 9. Platz Men und 21s vor der 1. Frau, Sandra Schmid

    0:41'42.9 Running
    2 week(s) ago

    Saisonstart beim 5. Konstanzer Dreikönigslauf Krasse, matschige Strecke und die Zeit vom Vorjahr verbessert! 14. Platz Gesamt, 9. Platz Men und 21s vor der 1. Frau, Sandra Schmid

    0:41'42.9 Running
    2 week(s) ago

    Saisonstart beim 5. Konstanzer Dreikönigslauf Krasse, matschige Strecke und die Zeit vom Vorjahr verbessert! 14. Platz Gesamt, 9. Platz Men und 21s vor der 1. Frau, Sandra Schmid

  • Greatest Moves
  • 10.5.2014
    • Trail running 13:22'32.2 Average heart rate 125 bpm, 71.26 km
      Transvulcania 2014 Das härteste, brutalste, krasseste und geilste... was ich je gelaufen bin. Traumhafte Landschaft, super Publikum und überall Stars der Trailrunning-Szene. Viele nette Bekanntschaften geschlossen und die Insel verließ ich als "Loco Transvulcaniero"! Platz 676 von 1721 Finisher mit 13:22:46h. Damit war ich Platz 636 von den 1593 Männer.
    • 10.5.2014

17 fans

  • WolfgangSchaefer
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