• 0 Moves
    0:00 h
    0.00 km
    0 kcal
  • Greatest Moves
  • 25.10.2015
    • 25.10.2015
      25.10.2015
      25.10.2015
      25.10.2015
      25.10.2015
    18.1.2015
    • Running 1:03'02.2 Average heart rate 171 bpm, 14.11 km
      VCM Winterlaufserie I 01:02:50. Gesamtrang 33, AK 5
    • 18.1.2015
      18.1.2015
      18.1.2015
    30.11.2014
    • Running 0:40'30.2 Average heart rate 174 bpm, 9.87 km
      Altstadt Adventlauf Mödling Dafür das es mir am Vormittag echt schlecht ging Bauchkrämpfe und Übelkeit ging es dann beim Lauf echt Prima!! 53. Gesamt Rang und 18. Altersklassen Rang
    • 30.11.2014
      30.11.2014
      30.11.2014
    27.9.2014
    • Trail running 1:31'29.4 Average heart rate 173 bpm, 9.83 km
      18. Internationaler Raiffeisen Schneeberglauf mal wieder Regen und Nebel. Die Strecke selbst war im oberen Teil sehr rutschig. In der Früh habe ich mich nicht besonders gefühlt Magen war Rebellisch mit leichten Schwindel
    • 1.10.2014
      1.10.2014
      1.10.2014
  • 6.9.2014
    • Trail running 1:21'10.5 Average heart rate 175 bpm, 8.40 km
      5. Internationaler Raxlauf Regen und Nebel , Herz was willst du mehr :-) Sabine und Petzi haben oben bei der Raxseilbahn auf mich gewartet Video dazu: https://vimeo.com/105483651
    • 6.9.2014
      8.9.2014
      8.9.2014
    14.9.2014
    • Running 1:35'12.6 Average heart rate 173 bpm, 21.29 km
      17. Internationaler WACHAUmarathon - 2014 Einlaufzeit 1:35:11, 103. in AK M40 Wetter war Ok bisserl Regen am Anfang. die ersten 10km waren laut Plan eben in 4:28/km dann sollte ich den pace auf 4:18 erhöhen das klappte eher weniger, leichter Einfall bei KM 17 und die Letzten 2km sind beim Wachauer auf grund der schleife sowieso demoralisierend. Die letzten 7km bin ich mit Elisabeth und Michael von den Triysyle gelaufen die haben jedoch das Tempo bei KM 18 angezogen und ich musste sie ziehen lassen. 41 Sek habe ich verloren auf sie.
    • 23.9.2014
    21.9.2014
    • 23.9.2014
    14.12.2013
    • Running 1:34'56.5 Average heart rate 167 bpm, 20.03 km
      mit Robert
  • 12.10.2013
    • Running 0:12'43.8 Average heart rate 176 bpm, 3.20 km
      Badner 2.Meilenlauf Platz 2. M40
    5.10.2013
    1.10.2013
    • Running 0:20'20 Average heart rate 182 bpm, 5.08 km
      ViennaNightrun 428. Platz
    22.9.2013
    • Running 0:22'07.5 Average heart rate 179 bpm, 5.08 km
      LCC Babenbergerlauf 3. Platz M 40

10 fans

  • SteveToro
    BernhardNatschlaeger
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