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fluppe

Male, 45 years
Running

vor 2003: absoluter Antisportler (Darter) 2003: erstmalig 5KM am Stück gelaufen. 2004: erster Marathon 2005: erster Marathon unter 3 Std. 2011: nach Meniskus-OP Lauf-Neuanfang (leider)

  • 7 Moves

    6:54 h

    71.29 km

    4675 kcal

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    • trailshredder

      1.1.2013 @ fluppe

      Vielen Dank fürs Folgen und frohes Neues! Viele Grüße Tom

    • trailshredder

      25.9.2012 @ fluppe

      Hallo, ich möchte dich gerne in meine neue Gruppe für alle Freunde des Ruhrgebiets einladen! Würde mich sehr freuen, viele Grüße Tom Der_Ruhrpott_rockt

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