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steiner

Male, 41 years, Perchtoldsdorf, Österreich
Alpine skiing, Climbing, Crosscountry skiing… (+11 more)

leben ist bewegung

  • 22 Moves

    42:00 h

    506.2 km

    23194 kcal

  • Greatest Moves

    • Mountain biking 3:57'42.8 Average heart rate 135 bpm, 36.60 km

      mit Hirse, hat den 1. und den Jauerling ausgelassen

      13.5.2012
    • 2
      0
  • Latest Moves

    • Shoutbox

    • Nasgul

      15.10.2014 @ steiner

      Hallo Herr @Steiner!

      Hab dich gefunden über Wild Sau Dirt Runn, und gesehen das du auch recht gut unterwegs bist. Sag hast du eventuel paar tips für mich, wie ich mich verbessern könnte bitte? Laufe meine Bergtouren halt wie ich kann ohne viel zu gucken, was wohl ein Fehler is, nur die Frage wie Verbessern?

      Eher Intervalle rauf?, oder noch langsamer? Würd mich freuen falls es nicht zu viel Umstände macht. Gerne auch per Mail christian.seyfried@gmail.com LG Chris

    • Anonymous

      1.11.2012 @ steiner

      <spam deleted>

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    • Her0es

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      No leader messages.

      Pielachtal

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    • Schrittlänge

      Running, Training. steiner

      Gibt dir die länge deines Schrittes in Meter aus.

      • 9
        1

      Real time EPOC

      Running, Guidance. Movescount

      Shows your EPOC value in real time. EPOC (Excess Post-exercise Oxygen Consumption) indicates the amount of extra oxygen your body needs to recover after exercise. The higher the EPOC, the more strenuous the exercise.

      • 9
        1
      • 3

      Vertical Speed in m/h

      Mountaineering, Tools for daily use. fabienmeyer

      show VS en m/h

      • 3

      Distanz

      Running, Training. steiner
      • 26
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      Real time hill incline (%)

      Hiking/Trekking, Guidance. radku

      Real time hill incline as percentage (100% = 45 degrees).

      • 26
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      • 118
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      Marathon time

      Running, Estimate. Movescount

      Marathon time calculates your estimated finish time for a full marathon in real-time. This is a great tool when striving for a new personal goal. Include this App in your running mode and use it pace yourself to reach your goal.

      • 118
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