• 53 Moves
    41:27 h
    646.9 km
    62592 kcal
  • 2:42'51.7 Cycling
    29.7.2018

    1. výlet na dovolené v Lednici

    Photo by LukasPrucha
    2:42'51.7 Cycling
    29.7.2018

    1. výlet na dovolené v Lednici

    Photo by LukasPrucha
    3:04'38 Cycling
    2.8.2018

    Výlet do Lednice na dravce a pak oběd ve Včelařském dvoře.

    Photo by LukasPrucha
    3:04'38 Cycling
    2.8.2018

    Výlet do Lednice na dravce a pak oběd ve Včelařském dvoře.

    Photo by LukasPrucha
    3:04'38 Cycling
    2.8.2018

    Výlet do Lednice na dravce a pak oběd ve Včelařském dvoře.

    Photo by LukasPrucha
    0:33'30.5 Running
    23.9.2018

    Druhý den běžeckého kempu s Honzou v Houštce - už jenom vyhlášení vítězů a dále tempové běhy (4x 200 m s - mezi výklus 100 m, 2x 300 m - mezi výklus 100 m, pak 200, 150 a 100m a opět výklusy

    Photo by LukasPrucha
    0:33'30.5 Running
    23.9.2018

    Druhý den běžeckého kempu s Honzou v Houštce - už jenom vyhlášení vítězů a dále tempové běhy (4x 200 m s - mezi výklus 100 m, 2x 300 m - mezi výklus 100 m, pak 200, 150 a 100m a opět výklusy

    Photo by LukasPrucha
    0:33'30.5 Running
    23.9.2018

    Druhý den běžeckého kempu s Honzou v Houštce - už jenom vyhlášení vítězů a dále tempové běhy (4x 200 m s - mezi výklus 100 m, 2x 300 m - mezi výklus 100 m, pak 200, 150 a 100m a opět výklusy

    Photo by LukasPrucha
    0:33'30.5 Running
    23.9.2018

    Druhý den běžeckého kempu s Honzou v Houštce - už jenom vyhlášení vítězů a dále tempové běhy (4x 200 m s - mezi výklus 100 m, 2x 300 m - mezi výklus 100 m, pak 200, 150 a 100m a opět výklusy

    Photo by LukasPrucha
    1:14'15.6 Running
    23.9.2018

    Běžecký kemp s Honzou v Houštce u Staré Boleslavi - běhalo se i dopoledne, pak závod a následoval běh po Zátopkových trasách 1. ráno - intervalové tréninky na oválu 300-500-800-500-300-200 - celkem i s rozklusem, rovinkama a abecedou cca 5 km 2. po obědě pětiboj - 100 m, 100 m překážek, skok do dálky, vrch koulí a 800 m - skončil jsem celkově třetí 3. pozdní odpoledne - výběh na Zátopkovy trasy

    Photo by LukasPrucha

1 fan

  • mlckyj