Keep in touch with Zayac

Zayac

565 Moves, 10 fans

Male, 28 years, Moscow, Russian Federation
Crosscountry skiing, Cycling, Pool swimming… (+2 more)

Sport is your Freedom!
http://vk.com/ulyanovma

  • 0 Moves

    0:00 h

    0.00 km

    0 kcal

  • Shoutbox

  • Igor_Moscow

    17.3.2013 @ Move 9.3.2013

    Выдающийся результат! Но видимо после Уэльса и Ромашково все сложнее находить мотивацию? Des Sables? Удачи!

    • Zayac

      19.3.2013

      Спасибо, Игорь! Поживём - увидим))

  • siamen

    13.3.2013 @ Move 9.3.2013

    Неужели сутки?!

    • Zayac

      16.3.2013

      Да, это была суточная гонка в Ромашково! Я ехал без остановки с 12 дня до 4 часов утра, когда усталость, сон и холод свалили меня. Поспал 3 часа в машине, я вернулся на лыжню и уже с неё не уходил. К сожалению суунтовские графики обрываются на 19 часах.

  • Meet

    13.3.2013 @ Move 9.3.2013

    А где вы в Москве так катаетесь?

    • Zayac

      16.3.2013

      Эти соревнования были на западе Москвы в Ромашковском лесу, для соревнований был организован круг 8.4км. А так, я обычно тренируюсь в Битцевском.

    • Meet

      16.3.2013

      Круто! Молодец!

  • Igor_Moscow

    3.2.2013 @ Move 29.1.2013

    Приветствую. Решил посмотреть, что за супер-марафон на 50 часов. :) Сам иногда тоже ошибаюсь минуты-часы :)

    • Zayac

      4.2.2013

      Игорь, спасибо за поправку! )

  • Igor_Moscow

    25.9.2012 @ Zayac

    Поздравляю с IM! Сложность трассы впечатляет. Что дальше?

    Show all 6 replies
    • Zayac

      26.9.2012

      Спасибо! Да, дистанция далась очень нелегко, особенно велоэтап. Теперь план - по IM в год, буду пытаться прорваться на Кальмар.

    • Zayac

      7.10.2012

      решил плюнуть на Кальмар, уж больно там мутно всё )) Следующий сезон - IM в Ницце!

    • Igor_Moscow

      7.10.2012

      Да, Кальмар в этом году пользуется невиданной популярностью на Трилайфе. Хотя есть еще один хороший (гладкий) старт с отличной организацией. http://www.koelntriathlon.de/2.0.html?&L=1

    • Zayac

      10.10.2012

      Игорь, спасибо за ссылку! Числа весьма удобные для подготовки в наших условиях. Но я решил ещё на годик отложить "гладкий" айрон.

    • Zayac

      10.10.2012

      Игорь, изучил более подробно данный старт. Велоэтап с набором высоты 2500м с натягом можно назвать гладким )))

    • Igor_Moscow

      22.10.2012

      Странно. На сайте организаторов сказано: "Start on the lake Fühlinger See to the turning point in the city and then 3 x large round. The route is entirely flat but exposed to the wind." http://www.koelntriathlon.de/98.0.html?&L=1 Да и по фото 2500 вроде не видно - хотя может быть я и ошибаюсь

10 fans

  • Brevnuga
    dasim
    vOvA
    Ayendr
    Igor_Moscow
    Zelim
    K_Sahonchik
    WLMike
    shining
    ivansukhenko
  • Greatest Moves

  • Latest Moves

  • Groups

  • Russia

    726 members

    No leader messages.

    Triathlon is THE sport

    1646 members

    Summer is gone.. winter comes!

    Russia Triathlon

    17 members

    Уже совсем скоро в России открывается новый триатлонный сезон. Романтик, Москва, Дубна, Выборг. Все желаю хороших стартов!

Button for your web site

Promote this member on your site. Just click the button

Embed latest move