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Triplezero

1320 Moves, member since 19.5.2010
Male, 45
Martorell, España

Constancia, Esfuerzo, Sacrificio, Superación, EL LIMITE SOLO ESTÁ EN TU MENTE

TRI-FOR-LIVE team Martorell

QUICKBIKE Martorell

Latest Move

20.5.2012
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Last 30 days

64 Moves
54:24 hours
18416 kcal

Greatest Moves

5.6.2011
Running 1:07'32 Average heart rate 171 bpm, 12.00 km.
Anul.lada la Duatló a causa del mal estat dels camins decideixo correr el 12k de muntanya. Recorregut enfangat a tope i bastant dur. A falta dels resultats oficials el crono ha marcat 1h07´32´. Pulsacions maximes 185 i mitjes 171.
21.5.2011
Running 0:56'32 Average heart rate 177 bpm, 9.00 km.
2ª Edició Pujada al Tibidabo. Lloc 143 a la clasificació general i 31 dins el meu grup d´edad. Circuit bastant dur però molt maco. Amb ganes de repetir a la edició del proper any.

15 fans

Nahila andreswartwild juanjomat MiguelGt Almirante xesk mariona Wonsllaf juan1965 Andres_Tri bernatmora Riverce KnightBoy Dirk_Meuleman depa

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Groups

18.5.2010
We don't know where the limit is, but we know where it's not!!
8.6.2010
Only those who risk going too far, can possibly find out how far th...

Shoutbox

24.2.2012

Hello ,

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13.1.2012

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26.12.2011

hola crak!!!veo que sigues machacando!yo todo bien y queria felizitarte la fiestas y no te desmadres mucho!ja!ja!un abrazo!!

Triplezero 27.12.2011

Igualmente campeón !!!! Ahora tenemos un duro camino por delante para quemar los turrones, cava y demas desmadres de estas fiestas. Cuidate mucho y feliz fin de año !!!!!

15.10.2011

hola campeon!!me tome una semana de descanso mas que merecida!!!y esta semana la e tenido un poco complicada y no pude anotar los entrenos!!!pero ya vuelvo a ponerme las pilas.gracias por el mensaje y haver si te pillo!ja!ja!

Triplezero 20.10.2011

Me pillarás, no lo dudes. Bienvenido de nuevo y a meterle caña !!!!

11.9.2011

Hola Triplezero.

Perdona por no contestar antes, pero es que me he tomado tres semanas de vavaciones deportivas y no he visto nada.

Pues sí, el curso de natación me ha servido, tanto para mejorar la técnica, como para coger confianza nadando. En el tri de Estepona, no llegué a pasarlo mal en ningún momento durante la natación , y eso ya es mucho. Ahora queda seguir y entrenar para mejorar los tiempos, pero eso ya es otra fase.

Saludos.

Triplezero 12.9.2011

Gracias juan1965. Ya supuse que estabas de vacaciones. He estado mirando a ver si podía hacer algun curso intensivo pero de momento no encuentro nada que sea compatible a nivel de horarios, por lo que lo único que me queda es seguir siendo autodidacta e intentar mejorar todo lo que pueda y a ver si para el proximo año me atrevo con algún tri.

Gracias y saludos.

juan1965 14.9.2011

Seguro que puedes con un tri. Fíjate yo, hace unos meses era impensable-sobre todo por mis carencias nadando-, y ya he hecho dos y el próximo en Punta Umbría el 25.

Saludos.

Triplezero 15.9.2011

A lo mejor si me pongo lo acabo, pero prefiero ir con un poco de seguridad en la natación para poder disfrutarlo. En fin, que estamos en ello.

Suerte el 25 y esperamos la crónica.

Saludos

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