Keep in touch with Romaty

Romaty

1385 Moves, 31 fans

Male, 43 years, Prague, Czech Republic
Alpine skiing, Circuit training, Crosscountry skiing… (+11 more)

Positive thinking. Mental preparedness. Selfmotivation. "It's not only the body you train... It's about your mind."
http://www.trainingcentrum.cz

  • 35 Moves

    31:20 h

    415.3 km

    12429 kcal

  • Shoutbox

  • tommas

    10.4.2013 @ Move 9.4.2013

    2 x jsm tě potkal to bude v létě mazec s váma

    • Romaty

      11.4.2013

      zaregistroval jsem tě na in-linech, na cestě a pak si na mne mával z lávky :-). Dnes jsem dával 3x Bohničák, zítra ho jdu zase, přijeď.

  • tommas

    29.3.2013 @ Move 29.3.2013

    Dobře Ty

  • morganrome

    3.3.2013 @ Romaty

    Hello, I see you have interesting moves that motivates me to follow you. See you soon

  • Velasko

    27.2.2012 @ Move 26.2.2012

    Dobře ty....vy ...........

  • xgio

    15.1.2012 @ Move 15.1.2012

    Moc ses teda neflákal.

31 fans

  • Ruprecht
    LenkaMa
    xjames26
    koci87
    onyx11
    bradolwin
    majkp
    kolodej30
    jiribohm
    Jirkaal
    Wonder
    vorez
  • Greatest Moves

  • 0

    Great Christmas MTB move

    24.12.2010

    Mountain biking 2:41'16.6 Average heart rate 136 bpm, 19.00 km.

    0
    0

    great indoor cycling

    25.12.2010

    Indoor cycling 0:50'00.8 Average heart rate 129 bpm, 29.06 km.
    45 min + 5 min warm down

    0
    0

    Nova Author Cup 2011

    8.10.2011

    Mountain biking 2:41'00.4 Average heart rate 172 bpm, 65.20 km.
    Nova Author Cup 2011

    0
    0

    Salzkammergut Trophy 2011

    16.7.2011

    Mountain biking 8:59'37.2 Average heart rate 154 bpm, 125.1 km.
    Salzkammergut MTB Trophy 2011, Streke B

    0
  • 0

    KPŽ Vrchlabí Špindl Tour

    9.7.2011

    Mountain biking 1:54'16.7 Average heart rate 173 bpm, 40.55 km.
    KPŽ, Vrchlabí Špindl Tour,

    0
    0

    Malevil Cup, 107km

    18.6.2011

    Mountain biking 7:41'14.8 Average heart rate 152 bpm, 106.3 km.
    Malevil Cup - 107 km masakr v bahně

    0
    11

    Great Duatlon Move

    17.4.2011

    Triathlon 1:09'08.9 Average heart rate 181 bpm, 31.00 km.
    Újezdský duatlon 3km běh - 26km kolo - 2km běh

    11
    0

    Hervis 1/2 maraton 2012

    31.3.2012

    Running 1:44'35.7 Average heart rate 179 bpm, 21.10 km.
    Hervis 1/2 Maraton

    0
  • 0

    Pečecká desítka - osobáček!!!

    9.3.2013

    Running 0:45'26.2 Average heart rate 182 bpm, 10.00 km.
    Pečecká 10, parádně zaběhnuto - euforie. Osobáček - 45:26 min!!! Rovnoměrně zaběhnuto (22:42, 22:44). 1-4 km rozvážně za Šípkovou, 5 km super motivace běžci v protisměru, 6 km běžet se zvednutou hlavou, nedívat se pod sebe na zem!!! (6 km krizička), 7 km mentální příprava na závěr, 8-10 km beru za to. Koupit nové maratonky na Hervis.

    0
  • Latest Moves

  • Groups

Button for your web site

Promote this member on your site. Just click the button

Embed latest move