Keep in touch with HardTraining1

HardTraining1

1161 Moves, 15 fans

Male, 41 years
Crosscountry skiing, Cycling, Multisport… (+8 more)

”It's not a question of hard training, it's a question of smart training.” Steve Rippon

“There's no easier way to keep fit, trim and strong: Hard Training.” mie

  • 24 Moves

    57:15 h

    712.7 km

    28700 kcal

  • Shoutbox

  • Ninni70

    6.3.2013 @ Move 3.3.2013

    Upea suoritus! Onneksi olkoon!

    • HardTraining1

      16.3.2013

      Kiitos. huomasin kommentin vasta nyt. toisaalta aika vaikea pitää tuota "lenkkiä" hyvänä suorituksena, harvoin on tullut hiihdeltyä noin rauhallisesti numerolapun kanssa... mutta saipahan raitista ilmaa

    • Ninni70

      16.3.2013

      Itse en osaa hiihtää ja minä ihailen teitä, jotka osaavat:) Pirkka-viikonloppuna oli aika haasteelliset olosuhteet eli ehkä se hieman "rauhoitti" menoa;)

  • Kripa

    10.10.2012 @ Move 10.10.2012

    Tää on hieno juttu. Mä en ole vielä pystynyt, kun pelkään, että taju lähtee...

  • akuvaramaki

    26.3.2012 @ Move 24.3.2012

    Jösses, ootko ihan ihmemies! :) Tosi pitkä lenkki ja kovaa! Arvostus. Mikä on vammatilanne ja nuo pisteet?

    • HardTraining1

      28.3.2012

      Joo, lenkki oli hyvä, pääosin kivaa, jalkoja hellivää sorakylätietä. Ja mäkiä.

      Kaikenlaisia kolotuksiahan on aina mutta niiden vakavuudesta on niin paha sanoa. Koitan pisteyttää skaalalla 1-10 kolotuksen vakavuuden, eli penikka oli la jälkeen kyllä selvästi tuntuva, alkuvkosta taas parempi, nyt taas... tuntuu, mutta toivottavasti ei vaikuta askellukseen. Mutta koitetaan avata venyttelyllä.

      ja eikun ulkoilemaan :)

  • Kripa

    16.2.2012 @ HardTraining1

    Mukavan oloinen lajivalikoima sulla!

  • KnutB

    21.11.2011 @ Move 19.11.2011

    Nice run and a very good time.

    • HardTraining1

      23.11.2011

      Thänks. The weather was almost perfect (just some wind). First 4km went well but then I could not press but still the speed was nice. And time became better than I expexted.

      Now 6C, waiting for the snow...

15 fans

  • Jalpatine
    filipepassos
    PhilVilleneuve
    akuvaramaki
    Wonsllaf
    Ninni70
    Aki_RunnersHigh
    Sampsa
    mythi
    miccojarvinen
    Kripa
    Timbe
  • Greatest Moves

  • 0

    verenluovutus

    17.11.2010

    Not specified sport 0:00'10.
    verenluovutus muuten normipäivä, vartin aamujumppa etc

    0
    0

    Malminkartano puolimaraton (17*mäki)

    15.9.2010

    Running 1:49'16.8 Average heart rate 145 bpm, 21.98 km.
    hölkkä +13C Malminkartano puolimaraton 17x MLHBCC sateista, ajoittain niin notta näköö haittasi

    0
    0

    Haldde run

    2.7.2011

    Trail running 2:15'40.4 Average heart rate 113 bpm, 18.49 km.
    maastojuoksua+%2b11C%0aHaldde%2c+Alta%2c+NOR%0a%0ahttp%3a%2f%2fwww.alta.kommune.no%2fgetfile.php%2f497068.1023.yxbpqwpsvp%2fKart%2bHaldde.pdf%0ahttps%3a%2f%2fno.wikipedia.org%2fwiki%2fHaldde%0a

    0
    0

    Pirkan kierros 2011: 4/4 jogging

    12.6.2011

    Trail running 3:58'59.7 Average heart rate 118 bpm, 34.00 km.
    hölkkä +19...16C Pirkan hölkkä Valkeakoski-Tre med TimoK

    0
  • 0

    Pirkan kierros 2011: 3/4 rowing

    12.6.2011

    Rowing 3:38'39.7 Average heart rate 93 bpm, 25.20 km.
    soutu +22C “Pirkan soutu” Pyhäjärvi, Tre med EeroA

    0
    0

    Pirkan kierros 2011: 1/4 skiing

    12.6.2011

    Crosscountry skiing 4:52'59.8 Average heart rate 123 bpm, 87.57 km.
    rullahiihtoa +16C “Pirkan hiihto” Niinisalo-Tampere

    0
    0

    Pirkan kierros 2011: 2/4 cycling

    12.6.2011

    Cycling 6:40'43.6 Average heart rate 125 bpm, 210.0 km.
    fillarointia +30C Pirkan pyöräily 207,94km avg 31,1 km/h max 64,3km/h brutto 7h08min30sec netto 6:40:43 odo 557,8km

    0
    0

    FILLARI PÖLLITTY !! !! !!

    24.4.2012

    Cycling 0:27'39, 9.11 km.
    FILLARI PÖLLITTY !! !! !! aamun hyötypyöräilyt Kaarela-Töölö ja fillari, Crescent Bjarke, rungon nro 0760217, pöllittiin päivän aikana Töölöntullinkatu 6 ja 8 (Markkinointi-instituutti ja Helsingina aikuisopisto) väliseltä parkkipaikalta. jos näette, kerrottehan mulle tai poliisille ohessa kuva fillarista. erityistunniste: takahaarukkaa paikattu hitsaamalla

    0
  • 0

    Ylläs-Levi-Ylläs hiihto

    7.4.2012

    Crosscountry skiing 7:33'45.2 Average heart rate 113 bpm, 103.6 km.
    hiihto pertsa -9...-0C Ylläs-Levi-Ylläs: Kesänki-Latvamaja-Karhunkota-Tammitupa-Totovaaran pirtti-Aakenuspirtti-Hirvikämppä-Pyhätunturin rinne-Kätkän laavu-hotelli Levitunturi-Merkkisenkaltio-Muusa-Hanhipirtti-Homevaara-Pyhäjärvi-Kotamaja-Karila-Äkäslompolo-Kesänki

    0
  • Latest Moves

  • Groups

  • orienteering

    188 members / 60515 Moves

    The Season is coming alive! Hope everyone have done their winter training properly and ready to meet all the adventures the summer has to offer!

    Pirkan kierros

    5 members / 3713 Moves

    No leader messages.

    Cross-country skiing

    364 members / 133932 Moves

    Welcome! Let's share with the enjoyment of the cross-country skiing and the roller skiing each other.

    Kalevan Kierros

    4 members / 2334 Moves

    No leader messages.

  • Cyclists

    2506 members / 548177 Moves

    Great to have you in this group, have a nice ride with your bikes!

    Trail Running

    4163 members / 852774 Moves

    How is your running going?

Button for your web site

Promote this member on your site. Just click the button

Embed latest move