Keep in touch with HardTraining1

Movescount is the sports community where every Move counts.
Make your Move, track your progress, share it online. Or be private if you wish.
Use Suunto device or get the free app for iPhone.

or login

    • HardTraining1

      897 Moves, 12 fans

      Male, 40 years, Vantaa, Finland
      Crosscountry skiing, Cycling, Multisport… (+8 more)

    • ”It's not a question of hard training, it's a question of smart training.” Steve Rippon

      “There's no easier way to keep fit, trim and strong: Hard Training.” mie

      satunnaisia kulkemisia myös: http://www.sports-tracker.com/#/view_profile/hardtraining1

  • 20 Moves

  • 36:27 h

  • 655.0 km

  • 12265 kcal

  • Shoutbox

      • HardTraining1

        16.3.2013

      • Kiitos. huomasin kommentin vasta nyt. toisaalta aika vaikea pitää tuota "lenkkiä" hyvänä suorituksena, harvoin on tullut hiihdeltyä noin rauhallisesti numerolapun kanssa... mutta saipahan raitista ilmaa

      • Ninni70

        16.3.2013

      • Itse en osaa hiihtää ja minä ihailen teitä, jotka osaavat:) Pirkka-viikonloppuna oli aika haasteelliset olosuhteet eli ehkä se hieman "rauhoitti" menoa;)

      • Kripa

        10.10.2012 @ Move 10.10.2012

      • Tää on hieno juttu. Mä en ole vielä pystynyt, kun pelkään, että taju lähtee...

      • akuvaramaki

        26.3.2012 @ Move 24.3.2012

      • Jösses, ootko ihan ihmemies! :) Tosi pitkä lenkki ja kovaa! Arvostus. Mikä on vammatilanne ja nuo pisteet?

      • HardTraining1

        28.3.2012

      • Joo, lenkki oli hyvä, pääosin kivaa, jalkoja hellivää sorakylätietä. Ja mäkiä.

        Kaikenlaisia kolotuksiahan on aina mutta niiden vakavuudesta on niin paha sanoa. Koitan pisteyttää skaalalla 1-10 kolotuksen vakavuuden, eli penikka oli la jälkeen kyllä selvästi tuntuva, alkuvkosta taas parempi, nyt taas... tuntuu, mutta toivottavasti ei vaikuta askellukseen. Mutta koitetaan avata venyttelyllä.

        ja eikun ulkoilemaan :)

More...

12 fans

  • Jalpatine
    filipepassos
    PhilVilleneuve
    akuvaramaki
    Wonsllaf
    Ninni70
    Aki_RunnersHigh
    Sampsa
    mythi
    miccojarvinen
    Kripa
    Timbe

  • Greatest Moves

    • 0

    • verenluovutus

      17.11.2010

    • Not specified sport 0:00'10.
      verenluovutus muuten normipäivä, vartin aamujumppa etc

    • 0

    • Malminkartano puolimaraton (17*mäki)

      15.9.2010

    • Running 1:49'16.8 Average heart rate 145 bpm, 21.98 km.
      hölkkä +13C Malminkartano puolimaraton 17x MLHBCC sateista, ajoittain niin notta näköö haittasi

    • 0

    • Haldde run

      2.7.2011

    • Trail running 2:15'40.4 Average heart rate 113 bpm, 18.49 km.
      maastojuoksua+%2b11C%0aHaldde%2c+Alta%2c+NOR%0a%0ahttp%3a%2f%2fwww.alta.kommune.no%2fgetfile.php%2f497068.1023.yxbpqwpsvp%2fKart%2bHaldde.pdf%0ahttps%3a%2f%2fno.wikipedia.org%2fwiki%2fHaldde%0a

    • 0

    • Pirkan kierros 2011: 4/4 jogging

      12.6.2011

    • Trail running 3:58'59.7 Average heart rate 118 bpm, 34.00 km.
      hölkkä +19...16C Pirkan hölkkä Valkeakoski-Tre med TimoK

    • 0

    • 0

    • Pirkan kierros 2011: 1/4 skiing

      12.6.2011

    • Crosscountry skiing 4:52'59.8 Average heart rate 123 bpm, 87.57 km.
      rullahiihtoa +16C “Pirkan hiihto” Niinisalo-Tampere

    • 0

    • Pirkan kierros 2011: 2/4 cycling

      12.6.2011

    • Cycling 6:40'43.6 Average heart rate 125 bpm, 210.0 km.
      fillarointia +30C Pirkan pyöräily 207,94km avg 31,1 km/h max 64,3km/h brutto 7h08min30sec netto 6:40:43 odo 557,8km

    • 0

    • FILLARI PÖLLITTY !! !! !!

      24.4.2012

    • Cycling 0:27'39, 9.11 km.
      FILLARI PÖLLITTY !! !! !! aamun hyötypyöräilyt Kaarela-Töölö ja fillari, Crescent Bjarke, rungon nro 0760217, pöllittiin päivän aikana Töölöntullinkatu 6 ja 8 (Markkinointi-instituutti ja Helsingina aikuisopisto) väliseltä parkkipaikalta. jos näette, kerrottehan mulle tai poliisille ohessa kuva fillarista. erityistunniste: takahaarukkaa paikattu hitsaamalla

    • 0

    • Ylläs-Levi-Ylläs hiihto

      7.4.2012

    • Crosscountry skiing 7:33'45.2 Average heart rate 113 bpm, 103.6 km.
      hiihto pertsa -9...-0C Ylläs-Levi-Ylläs: Kesänki-Latvamaja-Karhunkota-Tammitupa-Totovaaran pirtti-Aakenuspirtti-Hirvikämppä-Pyhätunturin rinne-Kätkän laavu-hotelli Levitunturi-Merkkisenkaltio-Muusa-Hanhipirtti-Homevaara-Pyhäjärvi-Kotamaja-Karila-Äkäslompolo-Kesänki

  • Latest Moves

 11.6.2013 0:57'29.9 hours 142 bpm 12.56 km 13.11 km/h
10.6.2013 1:46'39.6 hours 123 bpm 9.00 km 5.06 km/h
9.6.2013 1:18'59.7 hours 134 bpm 13.47 km 10.23 km/h
8.6.2013 2:44'07.3 hours 0 bpm 81.57 km 29.82 km/h
6.6.2013 1:43'24 hours 110 bpm 7.00 km 4.06 km/h
5.6.2013 1:00'00.8 hours 135 bpm 11.96 km 11.96 km/h
4.6.2013 2:10'10.7 hours 112 bpm 9.50 km 4.38 km/h
3.6.2013 2:10'25.6 hours 133 bpm 12.00 km 5.52 km/h
2.6.2013 3:26'51 hours 0 bpm 104.7 km 30.38 km/h
1.6.2013 1:43'00.8 hours 128 bpm 12.90 km 7.51 km/h

  • Groups

    • orienteering

      138 members / 33779 Moves

    • The Season is coming alive! Hope everyone have done their winter training properly and ready to meet all the adventures the summer has to offer!

    • Cross-country skiing

      282 members / 85999 Moves

    • Welcome! Let's share with the enjoyment of the cross-country skiing and the roller skiing each other.

    • Cyclists

      1830 members / 348130 Moves

    • Great to have you in this group, have a nice ride with your bikes!

Button for your web site

Promote this member on your site. Just click the button