Keep in touch with AnnaWr

AnnaWr

867 Moves, 74 fans

Female, 31 years, Warsaw, Poland
Boxing, Cycling, Indoor cycling… (+6 more)

Instruktor Tomahawk Indoor Cycling I.C.E.

TMT Instructor (Total Muscle Training).

Goal's for this year: Run royal 42 km - DONE

ride on a bike 3000 km - DONE

run 1200 km.
https://picasaweb.google.com/annawrobel

  • 45 Moves

    49:12 h

    53.45 km

    15279 kcal

  • Shoutbox

  • promoat3

    6 days ago @ AnnaWr

    witam potrzebuje pomocy w instalacji funkcji ghost sunto

    • AnnaWr

      20 hours ago

      A co to za funkcja? Występuje w suunto quest?

  • Steinbock71

    7.10.2013 @ Move 29.9.2013

    Hi Anna, Congratulations on your marathon. Excellent performance. You're running very consistent times. Regards Capricorn

    • AnnaWr

      7.10.2013

      Thank you very much.

  • Krzysztof_Kam...

    30.9.2013 @ Move 29.9.2013

    Gratuluję! Dobry wynik, a jak samopoczucie?

    • AnnaWr

      30.9.2013

      Dziękuję :) Nogi jak z drewna ale generalnie bez strat. Mierzyłam się na złamanie 4 godzin ale na 35-38 km zupełnie opadłam z sił. Generalnie jestem bardzo zadowolona, jak na debiut poszło mi nieźle.

    • Krzysztof_Kamycki

      30.9.2013

      WoW - moim zdaniem bardzo dobry debiut! Następny będzie poniżej 3:50:00 :)

    • AnnaWr

      30.9.2013

      Dopiero dziś zaczęłam zdawać sobie sprawę, że rzeczywiście dobrze mi poszło. Zobaczymy z tym następnym, jednak połówki to mój żywioł. Maraton fajny, warto pobiec ale nie mam z niego takiej frajdy i funu jak z półmaratonu. A może wypracuję jeszcze te zadowolenie z królewskiego dystansu.

  • Krzysztof_Kam...

    19.9.2013 @ AnnaWr

    hej, szacun wychodzi na to, że 1h dziennie spędzasz aktywnie... Oj, muszę podkręcić tempo :)

    • AnnaWr

      19.9.2013

      Dzięki :) akurat mam teraz spokojniejszy okres bo jestem przed maratonem i odstawiłam rower. Ale mam nadzieję, że zmotywuję do cięższej pracy.

  • oceanpark

    26.8.2013 @ Move 25.8.2013

    it seems very hard working. good luck!

74 fans

  • ThorH
    bassart
    LeslieM
    SMac
    SariKooKoo
    klemsi
    chaerschddien
    karimu
    KnightBoy
    roby71
    VickyJ
    amister
  • Greatest Moves

  • Latest Moves

  • Groups

  • Poland

    536 members / 108189 Moves

    No leader messages.

    Cyclists

    2507 members / 548840 Moves

    Great to have you in this group, have a nice ride with your bikes!

    I love SPINNING!

    170 members / 45608 Moves

    No leader messages.

    Apple fanboys

    749 members / 145956 Moves

    Getting closer: http://www.movescount.com/applications/iphone

  • Suunto Quest

    1563 members / 230571 Moves

    Suunto Quest a perfect Sportwatch for every sports!!!

    Ladies with the Moves!

    442 members / 101623 Moves

    June is pritty wet here in the Great Britain! Lots of preperation for the Olympics going on! Have u got tickets? Or will you be watching?

    Quest lovers

    309 members / 62910 Moves

    No leader messages.

    Bicycle Group Poland/Polska Grupa Rowerowa

    22 members / 7871 Moves

    No leader messages.

  • running

    263 members / 77655 Moves

    No leader messages.

    Runners World

    78 members / 27156 Moves

    The status of membership for this group is OPEN.

    Runners World 30-39

    25 members / 7892 Moves

    The status for new membership is OPEN.

    World

    113 members / 54127 Moves

    The World groups are the best groups with monthly virtual competition reports for their official members.

  • Poland,Polska Biega

    75 members / 17560 Moves

    Z uwagi na charakter naszej grupy będę tutaj zamieszczał miesięczne podsumowania naszych osiągnięć w bieganiu (pierwszych 10 miejsc) Jako kryterium przyjmuję przebiegnięty dystans. Luty 2014 1.miejsce-cichy70-389,01 km SZACUN...2.miejsce-oskee-343,33 km...3.miejsce-MikeWeidenbaum-282,77 km...4.miejsce-andrzej_w-279,68 km... 5.miejsce-Rothead-245,2 km...6.miejsce-lukaszmierniczek-237 km...7.miejsce-Lolomil-236,9 km...8.miejsce-AlekBednar-226,69 km...9.miejsce-monikabilnik-215,6 km...10.miejsce-BigMACiej-205,7 km...

    Women

    10 members / 6381 Moves

    The status of membership for this group is OPEN.

    Women Runners

    8 members / 3745 Moves

    The status of membership for this group is OPEN.

    Women Cyclists

    2 members / 1191 Moves

    The status of membership for this group is OPEN.

Button for your web site

Promote this member on your site. Just click the button

Embed latest move