• 10 Move
    10:09 o
    101,2 km
    2875 kcal
  • Move eccezionali
  • 1.11.2014
    • Nuoto in piscina 1:45'31.8, 3,10 km
      100 кроль 3000 батт/брасс На первых 600 была очень горячая вода, затем пустили холодную. До 1200 плылось архисложно. Затем состояние выровнялось
    1.10.2014
    • Nuoto in piscina 1:03'41, 2,10 km
      Первые 2000 батт/брасс. Самочувствие хорошее, могу плыть еще, ничего не сводит. Хорошо продышался. Контроль техники. Батт 0:00'34.8 лучший был 29.09 Брасс 0:00'24.0 лучший!

2 fan

  • Zelenij
    vaserk