• 19 Move
    35:35 o
    338,4 km
    12788 kcal
  • Move eccezionali
  • 25.10.2015
    • Corsa 3:36'12.4 Frequenza cardiaca media 167 bpm, 42,58 km
      P... que c'était dur ! je suis parti avec mon groupe des 3h30, mais très rapidement j'ai compris que je ne tiendrais pas. Ma FC montait trop vite. Je me doutais qu'a un moment ça aller exploser...et au 35 ieme c'est arrivé. A partir de là j'ai limité la casse. La météo etait parfaite mais la creve que je traine cette semaine à certainement rendu les choses plus difficiles que prévu...repos !! 631/2561 arrivant pour 3000 au depart -tps reel 3h35'51''
    1.5.2015
    • Corsa 0:42'51.7 Frequenza cardiaca media 175 bpm, 10,15 km
      Petite pluie legère, echauffement minimum, sensation tres bonnes mais pas euphorique! j'ai gardé l'allure en esperant ne pas flancher, j'ai reussi a relancer qd ça fléchissait un peu, donc objectif atteint. Même si c'est violent comment effort, j'ai pas ressenti la souffrance du marathon et valait mieux car dans la tête je me sentais pas de me surpasser ! Bon va falloir allonger les sorties du dimanche pour le despé! 211ieme/908
    26.10.2014
    • Corsa 3:39'44.8 Frequenza cardiaca media 167 bpm, 42,61 km
      J'ai découvert une souffrance insoupçonnée - les 32 premiers km étaient plutôt pas mal, puis j'ai ramé les 10 derniers km avec le rêve de voir la ligne d'arrivée...et quand je l'ai vu, qu'elle délivrance, quel bonheur...le soutien de ma moitié et des enfants ça n'a pas de prix :-) scratch:785/ 2977 (2788 a l'arrivée)
    4.10.2014
    • Corsa 1:37'06.8 Frequenza cardiaca media 174 bpm, 20,84 km
      organisation nickel, méteo parfaite, super sensation...que demander de plus ? :-) (scratch 228ieme / 1000)
  • 15.8.2014

5 fan

  • Lauriette
    jfbarteau
    marieducab
    brol
    yoyo09