• 21 Move
    14:00 o
    105,6 km
    0 kcal
  • 4:06'47 Trail running
    7.7.2015

    genel sıralamada 3.lük erkekler 40 yaş altı sıralamada 2.lik

    Photo by BKURT
    1:15'39 Sci di fondo
    1.3.2015

    ağırlıklı olarak poligonda atış çalışması

    Photo by BKURT
    0:42'23.1 Sci di fondo
    12.4.2015

    8.sıradan start aldığım yarışta ilk metreler..

    Photo by BKURT
    0:46'20.4 Trail running
    29.1.2015

    TSK KROS ŞAMPİYONASI /ANKARA Kar soğuk çamur. zeminin çok kaygan olması ve tırmanılan yerlerde ki çamur nedeni ile hızlı bir yarış koşamadım.

    Photo by BKURT
    1:39'25.2 Sci di fondo
    20.1.2015

    % 50 tırmanış % 50 iniş tekniği çalışması. Bugün 3001 m irtifaya kadar çıkıldı.

    Photo by BKURT
    15:31'21.6 Trail running
    5.11.2014

    UTMB sonrası koştuğum ilk ultramaraton.Daha önce oryantiring müsabakalarında defalarca koştuğum yerlere bu kez ultra koşmak için gittim.yarışın ilk 60 km si hızlı tırmanışın çok fazla olmadığı bir etaptı son 50 km ise tamamen ayrı bir parkur gibi idi.Daha zor çok daha fazla tırmanış. Utmb de birlikte koştuğumuz arkadaşlar ile burada da neredeyse tamamında birlikte koşmak ve birlikte finish e ulaşmak çok güzeldi.110 km sonunda dereceye girmiş olmakta sevindiriciydi.

    Photo by BKURT
    41:18'17.4 Trail running
    5.11.2014

    SUUNTO İLE 300.KAYIT "The North Face UTMB 168 km"

    Dünyanın en zor 11 ultra maratonu arasında gösterilen 3 ülke toprakları içerisinde yapılan müthiş bir yarış.Fransanın Chamonix kasabasından start aldığımız bu efsane maratonda İtalya ve İsviçre topraklarından da geçerek tekrar aynı yere dönüyoruz.Alpler çevresinde tam tur diyebiliriz buna.Dünyanın bir çok köşesinden sporcu her sene bu yarışı koşabilmek için kuraya giriyor.Şanslı olan ve kriterleri sağlayan 2300 kişi koşmaya hak kazanıyor.Ayrıntıları UTMB web sayfasından ve koştuğum yarışa ait ayrıntıları utmb.livetrail.net ten göğüs numaram 2472 yi aratarak görebilirsiniz.Suuntomun bataryası 36 saat dayanabildiğinden dolayı mesafe ve zaman, yarış sitesindeki gerçek verilere göre yeniden düzenlenmiştir.Ayrıca incelenebilmesi amacı ile 01 eylül tarihine kaydettim.Livetrail.net sayfasından harita incelendiğinde alpler çevresinde tam tur attığımız görülecektir.Ne yazıkki saatimin bataryası bitmesinden dolayı movescountta iz yarım kaldi.

    Photo by BKURT
    12:34'52.9 Trail running
    5.11.2014

    Buffavento Castles " last check point"

    Photo by BKURT
  • Move eccezionali
  • 18.5.2019
    12.1.2019
    13.1.2019
    20.10.2018
  • 15.9.2018
    13.1.2018
    14.1.2018
    19.5.2018
  • 24.9.2016
    1.3.2016
    24.10.2015
    • 12.11.2015
    15.8.2015
    • Trail running 7:45'32.5, 46,29 km
      geneli 3000 m üzerinde koşulan ve 1600 m irtifada bulunan demir kazık köyünden direkt 13 km içerisinde 3716 m deki Emler zirvesine tırmanılan iniş ve çıkışları ile çok zorlu ve teknik bir sky trail koşusu.
  • 27.6.2015
    • Trail running 4:06'47, 40,71 km
      genel sıralamada 3.lük erkekler 40 yaş altı sıralamada 2.lik
    • 7.7.2015
    25.5.2015
    • CrossFit 0:44'38.8, 7,20 km
      --aralıksız 4 set-- 800 m koşu 30 burpee 200 m 24 kg kettlebell taşıma 800 m koşu 20 goblet squat 24 kg kettlebell ile "PATLAYICI KUVVET VE KUVVETTE DEVAMLILIK"
    19.5.2015
    • Corsa 1:28'49.1, 21,84 km
      4.04 pace ortalaması ile koştum fakat yarı maratondan yaklaşık 1 km fazla koşulmasından dolayı süre hesapladığım gibi olmadı.
    25.10.2014
    • Trail running 15:31'21.6, 108,8 km
      UTMB sonrası koştuğum ilk ultramaraton.Daha önce oryantiring müsabakalarında defalarca koştuğum yerlere bu kez ultra koşmak için gittim.yarışın ilk 60 km si hızlı tırmanışın çok fazla olmadığı bir etaptı son 50 km ise tamamen ayrı bir parkur gibi idi.Daha zor çok daha fazla tırmanış. Utmb de birlikte koştuğumuz arkadaşlar ile burada da neredeyse tamamında birlikte koşmak ve birlikte finish e ulaşmak çok güzeldi.110 km sonunda dereceye girmiş olmakta sevindiriciydi.
    • 1.11.2014

      The North Face Cappacoccia Ultra 110 km Elite Men 3 rd

      5.11.2014
  • 12.10.2014
    1.9.2014
    • Trail running 41:18'17.4, 168,7 km
      SUUNTO İLE 300.KAYIT "The North Face UTMB 168 km" Dünyanın en zor 11 ultra maratonu arasında gösterilen 3 ülke toprakları içerisinde yapılan müthiş bir yarış.Fransanın Chamonix kasabasından start aldığımız bu efsane maratonda İtalya ve İsviçre topraklarından da geçerek tekrar aynı yere dönüyoruz.Alpler çevresinde tam tur diyebiliriz buna.Dünyanın bir çok köşesinden sporcu her sene bu yarışı koşabilmek için kuraya giriyor.Şanslı olan ve kriterleri sağlayan 2300 kişi koşmaya hak kazanıyor.Ayrıntıları UTMB web sayfasından ve koştuğum yarışa ait ayrıntıları utmb.livetrail.net ten göğüs numaram 2472 yi aratarak görebilirsiniz.Suuntomun bataryası 36 saat dayanabildiğinden dolayı mesafe ve zaman, yarış sitesindeki gerçek verilere göre yeniden düzenlenmiştir.Ayrıca incelenebilmesi amacı ile 01 eylül tarihine kaydettim.Livetrail.net sayfasından harita incelendiğinde alpler çevresinde tam tur attığımız görülecektir.Ne yazıkki saatimin bataryası bitmesinden dolayı movescountta iz yarım kaldi.
    • 1.11.2014

      UTMB FINISHER

      5.11.2014

      UTMB 168 km FINISH

      5.11.2014
    24.5.2014
    • Trail running 12:34'52.9 Frequenza cardiaca media 142 bpm, 80,28 km
      beş parmak dağlarının zor bir parkur oldugunu fazlasıyla gösteren bir yarış. 2 km hata yapıp bir kaç sıra geriye düşmeseydim moral ve motivasyon açısından çok daha sağlıklı bir yarış koşmuş olabilirdim. Hatadan sonra gerilediğim 8.lik te yerimi korumak zor olmadı.
    • 5.11.2014

      Buffavento Castles " last check point"

    6.4.2014
    • Trail running 3:20'28.5, 37,08 km
      METU TRAIL RUN 36 K 30-39 yaş sıralamasında ve de genel klasmanda 2.lik zor olmadı fakat daha hızlı koşabileceğim bir yarıştı.Kendimi çok zinde hissetmediğim için 3:20 de tamamlayabildim daha hızlı olabilirdi..normalde ort 5:10 pace lerden geçebilmem gerekirdi
    • 5.11.2014

      2 nd Place

  • 29.8.2013
    • Trail running 28:00'00, 119,0 km
      THE NORTH FACE ULTRA TRAIL DU MONT BLANC "TDS" UTMB serisinde koştuğum ilk yarış.119 km lik zorlu parkuru ile TDS. İtalya dan Fransa sınırlarına mükemmel bir macera. 1500 sporcu 36 saat zaman sınırı 7600 mirtifa kazanımı. O zamanlar Suunto kullanıcısı henüz değildim. Bu nedenle kayıt bulunmuyor.
    • 1.11.2014
      1.11.2014

10 fan

  • RUN4FUN_RUNNER
    ArtursPaulins
    cesur
    ROZCAN
    AERSOZ
    YKADER
    mhmtbkmz
    betul
    CKKASIM
    ofettah