• 0 Move
    0:00 o
    0,00 km
    0 kcal
  • Move eccezionali
  • 15.10.2012
    • Allenamento con i pesi 1:14'46.5 Frequenza cardiaca media 159 bpm
      åh vad bra det gick idag:D hade tänkt gå på spinning ikväll, men ändrade mig och det blev styrka ( bröst/rygg/mage) och lite intervaller på löpbandet. väldigt nöjd med dagens träning! har inte sprungit HIIT på länge nu, så måste komma igång med det, och även lite mer konditionsträning inför Tjejvasan i februari!

20 fan

  • RUN4FUN_RUNNER
    gabrielizalo
    GiancarloGatti
    Snurrings
    Goers
    komonobo
    heosterb
    Mikkelmadsendk
    Matt69
    aleksanderfm
    Vlada
    DanielPressl
    xibe7
    BerlinFrank
    yahoo
    trailshredder
    nivas
    AK_Sinivaara
    guigui320
    KnightBoy