Movescount is the sports community where every Move counts.Make your Move, track your progress, share it online. Or be private if you wish.Use Suunto device or get the free app for iPhone.
Suunto users from Latvia
Sveiki! Tagad mums ir sava lapa Facebook'ā! Seko''Suunto Latvija'' jaunumiem. Spied ''Like''! http://www.facebook.com/SuuntoLatvia
Sorry, "<" and ">" characters are not allowed.
Šodien pirmoreiz skrēju ar Ambit2.
Beidzot Movescount saveduši kārtībā, var rediģēt treniņus, yoohoo!
Sveiki visiem! tikai pāris nedeļu ka nopirku sev Sunto Quest running pack. Vēl centos apgūt visas opcijas. varbūt kāds var palidzet; ko nozime grafika apakša pogu apzimejumi EPOC , VO2 , R-R. Būšu pateicigs pa paskaidrojumu.
Sveik! EPOC - Excess Post-exercise Oxygen Consumption - (pēcvingrinājuma skābekļa pārtēriņš) norāda uz papildus skābekļa daudzumu, kas nepieciešams jūsu ķermenim, lai atgūtu spēkus pēc vingrinājuma. Jūsu ķermenis patērē vairāk skābekļa pēc vingrinājuma nekā pārējā laikā. Jo augstāks EPOC līmenis, jo grūtāks vingrinājums. EPOC lielumu ir lietderīgi izmantot, mērot vingrinājumu slodzi izturības sporta veidos, tādos kā skriešana un riteņbraukšana.
R-R - Sirdsdarbības intervāls. Ļoti labi paskaidrots piem. šeit: http://heart-rate-monitor.org/ VO2 - patērētais skābekļa apjoms. Rādītājs, kas raksturo jūsui ķermeņa spējas uzņemt skābekli. Vairāk info piem. šeit: http://42km.ru/items/108
Sveiki! Vai kāds piedalījās šogad Nordea maratona? Kā veicās? Kādi iespaidi?
Sveiki. Ja, piedalijos, un pirmo reizi noskreju pusmaratonu. Man bija pat vieglak skriet 21km neka kādu 3 vai 5 km. Priekš pirmas reizes 1.36.16 būs labi. Iespaidi lieliskie.
jums taisniba gruti seit orenteties un drums tas skats
More...
More...Less...
Promote this group on your site. Just click the button
Movescount requires you to have javascript enabled in your browser. Thank you!