• 2 Moves
    1:41 h
    5,01 km
    1483 kcal
  • Meilleurs Moves
  • 9.6.2013
    • Course 0:48'07.1 Fréquence cardiaque moyenne 163 bpm, 10,11 km
      10km de CFE. 50 secondes de moins que l'année dernière, mais je suis parti trop vite. 22'37" au premier tour!
    3.6.2012
    • Course 0:48'56.6 Fréquence cardiaque moyenne 162 bpm, 10,00 km
      -1'02" par rapport à l'année dernière. parcours différent. on se retrouve l'année prochaine pour voir l'évolution. apéro maintenant!
    10.6.2011
    • Course 0:49'58 Fréquence cardiaque moyenne 165 bpm, 10,00 km
      course des 10 km de Clermont-Ferrand très content de moi. départ lent avec les 2500 concurrents très motivant et vraiment une énorme émulation. j'ai trouvé des bases que je ne connaissais pas (se caler sur les autres et écouter le public). a recommencer

13 fans

  • RUN4FUN_RUNNER
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