• 11 Movea
    19:57 h
    188,9 km
    15572 kcal
  • Parhaat Movet
  • 18.10.2015
    • Juoksu 1:29'36.9, 21,31 km
      Semi marathon de montataire. 1heure 29 min 18 sec. Douleur revenu à ma cheville gauche du à mon entorse (trail sancy) repos pendant 2 semaines
    27.9.2015
    • Polkujuoksu 9:02'44.5, 59,73 km
      Bon petit retour sur le trail long du sancy open. je fini le trail en 09:02:15 à la place de 112/450. Trail très dur surtout après m’être foulé la cheville au km 29 en regardant derrière moi pour voir si je ne gênait personne, malgré ça je n'ai pas abandonné, ça a été dur mais j'ai réussi. Pour finir petit passage à l’hôpital ce matin petite entorse cheville gauche. (isostar energy shot) tester très bon effet, à réessayer sur une autre course. (bâton) utilisation des bâtons sur se trail. Indispensable pour moi en trail de montagne surtout après cette couse.
    • 29.9.2015
      27.9.2015
      15.12.2015
      15.12.2015
      15.12.2015
      15.12.2015
      1.1.2010
      1.1.2010
    13.6.2015
    • Juoksu 1:06'29.7, 14,18 km
      Clermontrail 14 km 1h06min29s / place 25
    • 25.8.2015
    13.9.2015
    • Polkujuoksu 2:43'44.4, 31,53 km
      trail des beaux monts 32 km temps réel 2h42min32sec place 40
    • 14.9.2015
      16.9.2015
      16.9.2015

8 fania

  • Nanou60130
    __Williams__
    philde
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    Jo_Antoine
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