• 72 Movea
    63:42 h
    378,6 km
    15856 kcal
  • Parhaat Movet
  • 16.6.2019
    • 1 viikkoa sitten
      1 viikkoa sitten
      1 viikkoa sitten
      1 viikkoa sitten
    30.3.2019
    • Polkujuoksu 1:17'19.9, 13,00 km
      10. Rockie-Mountain-Lauf - War irgendwie schwach von Beginn an; hab versucht das Beste daraus zu machen - durchhalten und ankommen - hat geklappt und war sogar platziert :-)
    • 31.3.2019
    16.3.2019
    • 17.3.2019
    23.2.2019
    • Polkujuoksu 0:41'01.9, 7,20 km
      27. Donnersberglauf - schön wars und anstrengend ;-)
    • 24.2.2019

      kurz vor dem Ziel

  • 17.11.2018
    • Polkujuoksu 0:46'33.5, 8,10 km
      27. Kalmit-Berglauf - 8.1km/505Hm - 2. AK W35 - 1.Platz Pfälzer Berglauf-Pokal in W35
    • 17.11.2018
    8.9.2018
    • Polkujuoksu 0:47'55.7, 8,14 km
      24. Rietburgberglauf - 1. AK W35 - leicht angeschlagen ins Rennen gegangen, deswegen verhalten gelaufen, hab das Rennen gut eingeteilt und bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis :-)
    • 8.9.2018
    21.5.2018
    • Polkujuoksu 0:44'23 Keskisyke 193 bpm, 10,09 km
      10km Waldlauf in Rülzheim - 2 Platz AK W35, 4. Frau Total. Es geht in die richtige Richtung, km 4 und 5 haben mir den Schnitt versaut weil es viele Pfützen und matschige Abschnitte hatte. Ansonsten bin ich zufrieden mit dem Ergebnis.
    • 21.5.2018
    25.3.2018
    • Polkujuoksu 1:37'50.1 Keskisyke 173 bpm, 21,25 km
      Pfalzmeisterschaften Halbmarathon in Kaiserlautern - tot asc 174m - saukalt: -3 Grad - uha - 3ter Platz AK - Nach dem Marathondebüt vor zwei Wochen bin ich mit dem Ergebnis zufrieden ;-)
    • 25.3.2018
  • 11.3.2018
    • 11.3.2018
      11.3.2018
    18.11.2017
    • Polkujuoksu 0:44'41 Keskisyke 179 bpm, 8,10 km
      26. Kalmitberglauf 8,1km/505HM + Siegerehrung Pfälzerberglaufpokal 2017 - 2.AK W35 heute und in der Serienwertung sowie 2. Mannschaft
    • 18.11.2017

      Siegerehrung W35

      18.11.2017

      Mannschaftswertung

    9.9.2017
    • 9.9.2017
    15.7.2017
    • Polkujuoksu 7:46'59.1 Keskisyke 157 bpm, 51,51 km
      Neue persönliche Bestzeit als mixed couple beim heutigen EigerUltraTrail 2017 gelaufen - Top. Das Laufwetter war genial - nicht zu heiss, bewölkt. Manche Streckenabschnitte wurden neu geschottert und somit besser laufbar aber andere Abschnitte wurden mit groben Geröll aufgefüllt = grausam zu laufen. Wir liefen gut aber die Konkurrenz heute war von einem anderen Stern, so dass wir Rang 6 am Ende belegten.
    • 15.7.2017

      vorher...

      15.7.2017

      nachher...

  • 17.6.2017
    • Polkujuoksu 9:13'27 Keskisyke 147 bpm, 62,80 km
      Zugspitz-Supertrail 62.8km/2923HM - 4.Frau - ~24min schneller als letztes Jahr - war ein hartes Ding und hab teilweise ganz schön gekämpft
    • 17.6.2017
    10.6.2017
    • Polkujuoksu 1:16'08.6 Keskisyke 180 bpm, 16,09 km
      10 Meilen Rennen mit asc 133 um den Baldeggersee, 3. Rang in der Kategorie W30 und 11. Frau Gesamt. Lauf bei grosser Hitze. Die Verpflegung mit Wasser/Iso und Schwämmen an der Strecke war perfekt. Leider noch belastet vom letzten Wettkampf und darum keine neue PB, trotzdem die bessere Platzierung als 2016 ;-)
    • 10.6.2017
      10.6.2017
    31.12.2016
    • 31.12.2016

      Zieleinlauf

    11.12.2016
    • 11.12.2016
  • 3.12.2016
    • Polkujuoksu 1:34'27.2 Keskisyke 138 bpm, 21,09 km
      43. Nikolaus-Lauf Hassloch - Halbmarathon - Neue Bestzeit :-) mit Thomas als Pacemaker Puls stimmt nicht, das Band ist nach unten gerutscht
    • 3.12.2016

      vor dem Start

      3.12.2016

      Siegerehrung - es gab leider keine Duschen und es war saukalt

    19.11.2016
    • 19.11.2016

      bei km 4 - versuchtes Lächeln

    13.11.2016
    • 13.11.2016

      Siegerehrung mit allen Altersklassen

    5.12.2015
  • 21.11.2015
    • Polkujuoksu 0:47'20.7 Keskisyke 176 bpm, 8,10 km
      24. KALMIT Berglauf - 3ter Platz Pfalzmeisterschaften AK
    • 21.11.2015

      Bei km 4

    14.11.2015
    • 14.11.2015
      14.11.2015
      14.11.2015
    8.11.2015
    18.7.2015
    • Polkujuoksu 8:01'29.1, 50,31 km
      EigerUltratrail - 4. Platz in der Kategorie: Couple Mixed mit Thomas- 50 Minuten schneller als im Vorjahr!
    • 18.7.2015

      Zielschrei im Gleichschritt

      18.7.2015
      18.7.2015
      18.7.2015
      18.7.2015

65 fania

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