• 10 Movea
    12:26 h
    143,3 km
    12433 kcal
  • Parhaat Movet
  • 22.8.2015
    • Polkujuoksu 15:02'59.4 Keskisyke 128 bpm, 76,26 km
      GRP 80km/5000 D+: départ prudent (trop ?) pour essayer d'en garder pour l'ascension du Pic du Midi ... mais au final pas d'ascension à cause de l'orage, j'arrive 15' trop tard ! je fais une bonne descente sur Tournaboup mais j'ai l'impression de me trainer car je cours avec les 100 premiers de la course du coup .... après Tournaboup ça ira mieux je suis mieux dans le rythme des 100-200 pour finir 197 eme. je prends 3h de pénalité (normal me direz vous, même si l'ascension aller retour (Sencours-Pic-Sencours) était prévu en 1h30 max je pense que c'est plus juste pour ceux qui ont fait l'ascension). Du plaisir malgré le déluge de l'arrivée et beaucoup de monde !! à refaire
    18.4.2015
    • Juoksu 3:44'48.8 Keskisyke 159 bpm, 42,42 km
      Marathon de Bordeaux Metropole 2015 1591/5608 arrivants

7 fania

  • Lelenox
    fribourg
    GDavid
    RUNNER33
    Laurent47
    lol47
    David_DUBOS