• 11 Movea
    10:40 h
    58,56 km
    6782 kcal
  • 0:54'11.1 Juoksu
    13.4.2018
    Photo by Irski
    2:51'09.3 Maastohiihto
    25.2.2018

    Käynnistin 30min ennen starttia ja stoppasin myöhässä, editoitu Kevyttä lumisadetta Paineanturi jäätyi, tästä syystä korkeuskäyrät väärät.

    Photo by Irski
    2:07'02.6 Pyöräily
    22.6.2016
    Photo by Irski
    2:07'02.6 Pyöräily
    22.6.2016
    Photo by Irski
    2:07'02.6 Pyöräily
    22.6.2016
    Photo by Irski
    2:19'47.9 Juoksu
    15.6.2016

    Koti, Heidi mukana - Lahelan Terttu (kerho), josta Anna kyytiin lisäpainoksi - Häklin uimaranta (jäätelöt) - Aleksis Kiven syntymäkoti (ihmeteltiin pieniä huoneita) - Palojoen koulu (leikittiin) - koti (välipala ja suihku). Anna olisi halunut käydä myös: Taaborin mäen museossa ja Myllykoskella, ne jätettiin seuraavaan pitkään lenkkiin.

    Photo by Irski
    2:19'47.9 Juoksu
    15.6.2016

    Koti, Heidi mukana - Lahelan Terttu (kerho), josta Anna kyytiin lisäpainoksi - Häklin uimaranta (jäätelöt) - Aleksis Kiven syntymäkoti (ihmeteltiin pieniä huoneita) - Palojoen koulu (leikittiin) - koti (välipala ja suihku). Anna olisi halunut käydä myös: Taaborin mäen museossa ja Myllykoskella, ne jätettiin seuraavaan pitkään lenkkiin.

    Photo by Irski
    2:19'47.9 Juoksu
    15.6.2016

    Koti, Heidi mukana - Lahelan Terttu (kerho), josta Anna kyytiin lisäpainoksi - Häklin uimaranta (jäätelöt) - Aleksis Kiven syntymäkoti (ihmeteltiin pieniä huoneita) - Palojoen koulu (leikittiin) - koti (välipala ja suihku). Anna olisi halunut käydä myös: Taaborin mäen museossa ja Myllykoskella, ne jätettiin seuraavaan pitkään lenkkiin.

    Photo by Irski
    5:43'54.9 Maastohiihto
    12.3.2016

    Reppu-Pirkka

    Photo by Irski
  • Parhaat Movet
  • 24.2.2019
    • Maastohiihto 2:44'49.1 Keskisyke 175 bpm, 49,58 km
      Finlandia hiihto vapaalla. Loppusijoitus 204. Voitelu ei mennyt putkeen, 20km jälkeen minulla oli letkan huonoin suksi alamäessä - imi kiinni. Olisi pitänyt tehdä isompi kuvia, myös Atomic:n ykkös pari olisi voinut toimia paremmin. Lopussa olisi pitänyt iskeä letkan ohittajiin hanakammin, kun maalissa oli voimia jälkellä.
    1.2.2019
    • Maastohiihto 23:02'21.6 Keskisyke 125 bpm, 207,2 km
      Hiihdin 187,2km eli Teemun kanssa yhteensä 374,4km aikaa meni 22:50. Lopettiin hieman aikaisemmin, kun lopussa ei enään kulkenut. Voitettiin sarjamme ylivoimisesti. Yöllä endin nukkua noin tunnin, joten nyt sänky kutsuu. Oma nopeus hiipui tasaisesti 19kmh..15kmh eli kyllä se lopussakin kulki ihan ok, vaikkei siltä tuntunutkaan. Oma keskinopeus oli 16,7kmh eli hiihtoaikaa meni 11h10min.
    25.2.2018
    • Maastohiihto 2:51'09.3 Keskisyke 165 bpm, 52,90 km
      Käynnistin 30min ennen starttia ja stoppasin myöhässä, editoitu Kevyttä lumisadetta Paineanturi jäätyi, tästä syystä korkeuskäyrät väärät.
    • 25.2.2018
    14.6.2017
    • Juoksu 0:12'00 Keskisyke 186 bpm, 3,01 km
      Cooper test
  • 20.5.2017
    5.2.2017
    • Maastohiihto 3:05'13.5 Keskisyke 172 bpm, 49,78 km
      Finlandia hiihto 2017, meni ihan hyvin treeni kilsoihin nähden. Nettoaika 3:04 Sijoitus 238. Lähtönumero 6238
    12.3.2016
    • Maastohiihto 5:43'54.9 Keskisyke 152 bpm, 90,37 km
      Reppu-Pirkka
    • 12.3.2016
    28.2.2016
    • Maastohiihto 2:48'00 Keskisyke 164 bpm, 43,48 km
      Finlandia hiihto. Suksi toimi hyvin ja mieskin oli ihan ok. Loppua kohti sijoitukseni parani. Messillässä 377 ja maalissa 222.
  • 22.2.2015
    • Hiihtovaellus 3:27'22.1 Keskisyke 159 bpm, 50,00 km
      Finlandia hiihto vapaalla. Erittäin raskas keli, puoleen väliin satoi märkää lunta ja sen jälkeen vettä, vesisateessa sukseni ei toiminut, lumi sateessa ihan ok.
    26.4.2014
    • Juoksu 3:23'42, 42,42 km
      Tuusulanjärvenmaratooni. Tankkaus, jalat ja kaikki toimi hyvin. Ensimmäinen kramppi 37km:n kohdalla, en ottanut suolaa. Geelit otin 2:10 ja 2:40 kohdalla, varsinkin jälkimmäisestä sain heti voimia. M40 sarjan voitto! Sykevyö unohtui kotiin ja matkaan tuli vanhempi Ambit.
    • Halosenniemi
      13.5.2012

      Home of <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Pekka_Halonen" rel="noreferrer nofollow">Pekka and Maija Halonen</a>. Tuusula, Finland, 2012.

      Photo by Leo-setä
      Ainola
      13.5.2012

      Home of <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Jean_Sibelius" rel="noreferrer nofollow">Jean and Aino Sibelius</a>. <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/J%c3%a4rvenp%c3%a4%c3%a4" rel="noreferrer nofollow">Järvenpää</a>, Finland, 2012.

      Photo by Leo-setä
      image
      7.4.2012
      Photo by ekurvine
      Uncertain weather
      16.6.2011
      Photo by Marendins!
      Team work
      16.6.2011
      Photo by Marendins!
      Open spaces
      16.6.2011

      Golf fields make any landscape look perfect. Unfortunately they are not very sustainable. No, not even in rainy countries.

      Photo by Marendins!
      A view on the lake
      16.6.2011
      Photo by Marendins!
      The lake at Tuusula
      16.6.2011
      Photo by Marendins!
    13.4.2014
    • Juoksu 1:31'55.1 Keskisyke 178 bpm, 21,10 km
      Taaborin hölkkä - puoli maratooni, tuulinen keli. Hieman flunssainen ol. Liian kova alkuvauhti verotti aikaa 1-2minuuttia.
    23.2.2014
    • Maastohiihto 2:03'21.1 Keskisyke 165 bpm, 30,99 km
      Virallinen aika 2:04:10 , oli auto-pause päälle ja lähdössä kun seistään... sija 355. Ladut surkeassa kunnosa eiliseen nähden, johtui väistelemään maakiviä ja hiekkaa.
  • 22.2.2014
    • Maastohiihto 2:12'46.7 Keskisyke 168 bpm, 31,10 km
      Finlandia hiihto perinteinen. Virallinen aika 2:11:40, sijoitus 591. kaikista ja 561 miehistä.
    3.3.2013
    • Maastohiihto 6:13'34 Keskisyke 164 bpm, 90,00 km
      Pirkan hiihto vapaalla. Kun ei ihan parasta lähinnä flunssan takia. Siihen kun yhdistää työmiehenkelin (yöllä satanut 15..20cm uutta erittäin hienojakoista lunta) ja voitelun epäonnistumisen. Ihan OK suoristus. Käyrissä näkee hytymisen, tosin jälkipuolisko vain 20min hitaampi kuin alku.
    20.4.2013
    25.10.2012
  • 15.6.2012
    • Juoksu 1:49'59.3 Keskisyke 158 bpm, 21,97 km
      Pitkästä aikaan juoksin kotoa duuniin. Mukava kesäaamu antoi potkua ja pystyin nostamaan vauhtia&sykettä lopussa.
    22.4.2012
    4.3.2012
    26.2.2012
    • Hiihtovaellus 3:53'49.9 Keskisyke 160 bpm, 50,00 km
      Finlandia XC skiing event - free style. Official recording time 3:13:30. Not the best effort because I have fever still on Thursday.
  • 13.7.2011
    • Kajakkimelonta 7:35'57.5 Keskisyke 111 bpm, 34,26 km
      Melonta Joutsa(Suonne)-Mäntyharju(Patajärvi). Ekat 4.5h Suonnetta meni myötäsessä, meni ihan kivasti. Vain yksi suunnistuspummi johon meni 15min. Pikkujokia eteenpäin vauhti vain 2km/h, pääasiassa jouduin vetämään kajakkia kahlaamalla.
    • 13072011257
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi a river

      Photo by markku.lauren
      13072011256
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi a river

      Photo by markku.lauren
      13072011255
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi a river

      Photo by markku.lauren
      13072011254
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi a river

      Photo by markku.lauren
      13072011253
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi a river

      Photo by markku.lauren
      13072011252
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi a river

      Photo by markku.lauren
      13072011251
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi a river

      Photo by markku.lauren
      13072011250
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi in Suonne

      Photo by markku.lauren
      13072011249
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi in Suonne

      Photo by markku.lauren
      13072011248
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi in Suonne

      Photo by markku.lauren
      13072011258
      13.7.2011

      Kayaking Suonne to Patajärvi in Patajärvi

      Photo by markku.lauren
    6.3.2011
    • Maastohiihto 5:10'48.2 Keskisyke 166 bpm, 90,00 km
      Pirkan hiihto vapaalla 90km. Keli ja latujen kunto erinomainen. Omat voimani hyytyi 70km:n kohdalla elikkä Rokkakosken nousujen jälkeen. Olisi pitänyt ottaa geelejä matkaaja syödä 1kpl Rokkakoskella.
    27.2.2011
    • Maastohiihto 3:06'22 Keskisyke 160 bpm, 49,54 km
      Vapaalla Finlandia, 3h alitus kaatui jo lauantain surkeaan voiteluun. Tänään voimat loppuivat vasta 45km:n kohdalla.
    • Ski jumping center
      1.6.1989

      Ski jumping place for World Championship in 1989 from the open area swimming pool

      Photo by Matti Mattila
    26.2.2011
    • Maastohiihto 3:30'40.8 Keskisyke 166 bpm, 50,00 km
      Voitelu epäonnistui, pitoa ei ollut! Pito piti ottaa hartioista,kuten sykekäyrästä näkee niin 40km:n jälkeen loppui puhti hartioista.
  • 13.2.2011
    31.12.2010
    • Juoksu 0:41'15.4 Keskisyke 170 bpm, 10,00 km
      Hakunilan uuden vuoden juoksu, 10km. Official time 41:15, fastest lap 8 to 9 km and slowest 1 to 2. I started too low speed.
    31.10.2010
    • Juoksu 1:18'16.3 Keskisyke 186 bpm, 19,60 km
      Hiiden hölkkä, 20km (oikeasti 19,6km), Nummela Virallinen aika 1:17:54 Juoksin tunteella, en sykkeellä. Ekat 14km ihan kivasti, sitten porukka lisäsi vauhtia niin mä jäin kyydistä. Sain kuitenkin pidettyä oman vauhtini kohtuullisena loppuun asti vaikka jouduin juoksemaan yksin. Aika huikea EPOC huippu! Unohdin tehdä tilaa mun mittariin niin tiedot ovat kovin vaillinaiset.
    • P1000493
      6.10.2008
      Photo by Pekka Vainio
      Vossikan moottoriosasto
      26.8.2007
      Photo by sti
    25.4.2010
  • 8.5.2010
    • Altius
      21.7.2008

      The Helsinki Olympic Stadium tower. Pointing at the sky since 1938.

      Info links: <a href="http://www.stadion.fi/index.php?lang=en&amp;areaid=frontpage" rel="noreferrer nofollow">www.stadion.fi/index.php?lang=en&amp;areaid=frontpage</a> <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Helsinki_olympic_stadium" rel="noreferrer nofollow">en.wikipedia.org/wiki/Helsinki_olympic_stadium</a>

      Photo by MikeAncient
    14.8.2010
    • Juoksu 3:43'47.7 Keskisyke 171 bpm, 42,19 km
      Helsinki City Marathon 2010 http://www.helsinkicitymarathon.fi/ Temperature was ok but humidity was too high to me. My t-shirt was wet after 5km running. Running when ok about 28km. After my left hip came very pain. I have to walk always after 2km running. General it went fine my target time was 3:30. Maybe target is same in my next marathon. BTW: FootPod ran out of battery in some point. Helsinki City Marathon 2010 http://www.helsinkicitymarathon.fi/ Temperature was ok but humidity was too high to me. My t-shirt was wet after 5km running. Running when ok about 28km. After my left hip came very pain. I have to walk always after 2km running. General it went fine my target time was 3:30. Maybe target is same in my next marathon. BTW: FootPod ran out of battery in some point.
    • Altius
      21.7.2008

      The Helsinki Olympic Stadium tower. Pointing at the sky since 1938.

      Info links: <a href="http://www.stadion.fi/index.php?lang=en&amp;areaid=frontpage" rel="noreferrer nofollow">www.stadion.fi/index.php?lang=en&amp;areaid=frontpage</a> <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Helsinki_olympic_stadium" rel="noreferrer nofollow">en.wikipedia.org/wiki/Helsinki_olympic_stadium</a>

      Photo by MikeAncient
      Helsinki - Olympiastadion (Olympic stadium) - Paavo Nurmi
      27.8.2006

      by Wäinö Aaltonen, 1925

      Photo by jaime.silva
      Olympiastadion
      5.8.2009
      Photo by Sam Kelly

56 fania

  • RUN4FUN_RUNNER
    japalvia
    valeriecruz
    VitorMaio
    HannuRytkonen
    anttitmh
    juhaholtta
    Silvia1005
    miccojarvinen
    RunningMouchou
    adrianzamfir
    icegolf
    trailshredder
    SatHuovi
    Kripa
    jako
    ReetaRaa
    jweak
    tomahola
    Mike_Traslin
    edreig
    JouniVarpelaide
    Dirk_Meuleman
    Beowulf
    Raisa
    HannuTapani
    Aki_RunnersHigh
    Wonsllaf
    ivarsandsta
    Nanu
    trailrunner
    mihai_siman
    CruseVegas
    TomNylund
    olli_m
    Mari
    Teemu_S
    Hazelinde
    petrih
    Cinnaberry
    akuvaramaki
    JarmoRautiainen
    tomatic
    Marko
    toto
    fabsi
    munford
    Tomu
    hydro
    teemum
    Tintti
    Stobe
    outi
    Jari Lilja