• 21 Movea
    23:16 h
    129,1 km
    16626 kcal
  • 0:32'18.3 Painoharjoittelu
    21 tuntia sitten

    Home Workout 3. Block-Zirkeltraining! :-)

    Photo by running2109
    2:49'47.7 Polkujuoksu
    3 päivää sitten

    Wieder einmal eine etwas längere Laufeinheit, leider spinnt die sch.... Uhr total, einfach keine GPS Aufzeichnung! Runde war eigentlich bis Aigen runter sehr gut, danach leider ein kleiner Einbruch, Zuckerwert zuhause 92, evtl. war das der Grund!?

    Photo by running2109
    2:44'26.3 Hiihtovaellus
    1 viikkoa sitten

    Skitour auf den Trattberg, leider liegt unterhalb 1000m so gut wie kein Schnee, hoffentlich kommt da noch was nach!

    Photo by running2109
    0:18'50.6 Painoharjoittelu
    2 viikkoa sitten

    Zum ersten mal eine Yoga Einheit versucht, allerdings habe ich es unterschätzt, ist auch ziemlich anstrengend! :-)

    Photo by running2109
    1:37'41.7 Hiihtovaellus
    2 viikkoa sitten

    Schlenken über die Jägernase rauf!

    Photo by running2109
    1:39'46 Hiihtovaellus
    4 viikkoa sitten

    Rauf auf´s Wieserhörndl, leider wieder kurz vor der der Spielbergalm Hypo, hat uns wieder ein paar Minuten gekostet!

    Photo by running2109
    0:53'43.1 Polkujuoksu
    4 viikkoa sitten

    Klassische Klamm Runde bis Ramsau und über Vorderfager wieder retour!

    Photo by running2109
    1:00'53.8 Hiihtovaellus
    25.1.2020

    Die Abfahrt im Gelände dementsprechend! :-)

    Photo by running2109
    1:57'02.4 Hiihtovaellus
    25.1.2020

    Skitour mit leichtem Equipment über Pass Gschütt auf die Goiserer Hütte, fühlt sich sehr gut an mit weniger Gewicht!

    Photo by running2109
    7:40'45.6 Hiihtovaellus
    17.1.2020

    Tolle Skitour, lässiges Panorama, wenig Schnee aber ausreichend um bis zum Mosermandl auf zusteigen! Leider habe ich mein Wasser vergessen, sodass ich dann schon Schnee aufbereiten musste, sprich zum Schluss war es ordentlich spürbar, leider hat dadurch die Tour viel zulange gedauert!

    Photo by running2109

3 fania

  • Guenni13
    elmerc
    Georg2410