MMM (half-maraton) 2019

MMM 2018, report http://championchip.cz/new/lt_st/clasic/2018100712/0/1/15/0/1/3/1/link?vyhledat=Mi%C5%A1ovic%20Peter

KNR2018 https://www.sportsofttiming.sk/sk/zavod/athletedetail/97479?eid=1&rid=2989&srid=2681 report http://www.misovic.net/2018/09/07/kosice-night-run-2018/

Race report http://www.misovic.net/2016/10/18/mmm-2016-polmaraton/

Kosice Night run, cisty cas (podla vyslekovej listiny) 0:44:57, vysledny 0:45:37. Zo zaciatku sa mi nebezalo velmi dobre, musel som davat pozor, aby som seba ci niekoho ineho nezhodil, plietol som sa pomedzi ludi atd. Ale aj o tomto je nocny mestsky beh. Atmosfera vyborna lebo povzbudzovalo vela ludi a to sa mi pacilo. Trat bola vdaka pracam trosku komplikovanejsia ako minuly rok. Bezali sme s bratom, len som ho stratil, co je skoda pretoze bezal troska rychlejsie a vedeli by sme sa tahat. Report z pretekov http://www.misovic.net/2015/09/05/kosice-night-run-2015/

Dalsi sprint kinathlon (750km, 20km, 5km) za mnou. Rano ma bolela hlava, musel som si dat po dlhom case pre istotu aj tabletku. Mali sme vyrazne horuce bezveterne pocasie (35-36°C). Voda chladna, rychla. Plavecku cast som ako vzdy nezvladol, 750m cas 20:53. Mal som uz aj horsie, no pokial toto nezlepsim, nema zmysel makat na bicykli, ci dobre behat. Proste strata na niektorych az 3-4 min je vyrazna. Z vody som siel predposledny. Bicyklovu cast som sa citil dobre, hoci tych 20km som uz zajazdil aj rychlejsie - dnes 40:15. Boli rezervy na lepsi cas, no po skusenostiach s minulymi rokmi som sa setril na beh. V tejto casti som predbehol myslim, ze 4 ludi. Beh najlepsie pocitovo zo vsetkych rocnikov, nohy boleli len uvodnych 300m, potom uz nic, postupne som pridaval a predbehol dalsich 2. V zaverecnom sprinte mi tep stupol na 205, no pocitovo by som to nebol povedal. Race report http://www.misovic.net/2015/07/10/sprint-triathlon-kinathlon-jul-2015/

Konecne ! Maly krok pre bezecke ludstvo, velky pre mna :) Zabehol som na Jahodnu. Je mi jasne, ze pre niektorych ranny trening, no ja sa teeeesiim :) Bezalo sa mi tazsie ako vcera, zadychany som bol (napriek tomu tep v normale - 149), tak neviem. Ku koncu ma uz boleli stehna.

Kosice Night run, cisty cas (podla vyslekovej listiny) 46:44, vysledny 0:47:24. Vyborne sa bezalo, paradna atmosfera. Bezali sme s bratom. Druhe najvacsie VO2 (52 ml/kg/min), ake som kedy mal (58 ml/kg/min MMM2013 http://www.movescount.com/moves/move19546799). Kratky report z pretekov http://www.misovic.net/2014/09/07/kosice-night-run-2014/

Moj druhy polmaraton (Medzinarodny maraton mieru, Kosice www.kosicemarathon.com/‎). Oficialny cas 01:55:29 (http://www.kosicemarathon.com/pdf/vysledky/2013mmm/polmaraton_celkom.pdf)

Kosicky maraton mieru (polmaraton) 2012.