• 14 Movea
    28:57 h
    290,3 km
    19199 kcal
  • 9:27'20.5 Polkujuoksu
    1 viikkoa sitten

    Trail der Guerledan

    Photo by mikriou
    9:27'20.5 Polkujuoksu
    2 viikkoa sitten

    Trail der Guerledan

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    9:27'20.5 Polkujuoksu
    1 viikkoa sitten

    Trail der Guerledan

    Photo by mikriou
    8:33'14.7 Polkujuoksu
    17.2.2019

    TAW 2019 Reco de l’extrême avec la Team BSA

    Photo by mikriou
    8:33'14.7 Polkujuoksu
    17.2.2019

    TAW 2019 Reco de l’extrême avec la Team BSA

    Photo by mikriou
    8:33'14.7 Polkujuoksu
    17.2.2019

    TAW 2019 Reco de l’extrême avec la Team BSA

    Photo by mikriou
    14:10'32.5 Polkujuoksu
    2.7.2018

    Ultra Marin Golf du Morbihan 90 km. Début de course 15 h difficile avec un soleil de plomb de + de 30 °C (Les Bretons aiment le soleil ? Pas trop !!! ). Les 34 premiers km aucune sensation de course due à la chaleur (obligé de marcher pour ne pas subir la course plus loin) . Après le gros ravito Km 48 et les encouragements de nos supporters avec la nuit qui arrive tout va mieux " mais le mal est fait". Il va falloir faire la méthode Cyrano (3 km de course/1 km de marche) avec mon pote Patrice Bars. Et pour finir, ce sera 1 km course/1 km de marche et nous irons franchir la ligne d'arrivée ensemble. Superbe moment sportif encore !!!

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    14:10'32.5 Polkujuoksu
    2.7.2018

    Ultra Marin Golf du Morbihan 90 km. Début de course 15 h difficile avec un soleil de plomb de + de 30 °C (Les Bretons aiment le soleil ? Pas trop !!! ). Les 34 premiers km aucune sensation de course due à la chaleur (obligé de marcher pour ne pas subir la course plus loin) . Après le gros ravito Km 48 et les encouragements de nos supporters avec la nuit qui arrive tout va mieux " mais le mal est fait". Il va falloir faire la méthode Cyrano (3 km de course/1 km de marche) avec mon pote Patrice Bars. Et pour finir, ce sera 1 km course/1 km de marche et nous irons franchir la ligne d'arrivée ensemble. Superbe moment sportif encore !!!

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    14:10'32.5 Polkujuoksu
    2.7.2018

    Ultra Marin Golf du Morbihan 90 km. Début de course 15 h difficile avec un soleil de plomb de + de 30 °C (Les Bretons aiment le soleil ? Pas trop !!! ). Les 34 premiers km aucune sensation de course due à la chaleur (obligé de marcher pour ne pas subir la course plus loin) . Après le gros ravito Km 48 et les encouragements de nos supporters avec la nuit qui arrive tout va mieux " mais le mal est fait". Il va falloir faire la méthode Cyrano (3 km de course/1 km de marche) avec mon pote Patrice Bars. Et pour finir, ce sera 1 km course/1 km de marche et nous irons franchir la ligne d'arrivée ensemble. Superbe moment sportif encore !!!

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    4:13'52.1 Polkujuoksu
    2.6.2018

    Prépa Ultra Marin 87 km. Sortie côtier avec Pat Bars

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4 fania

  • Stephou
    steph1972
    Elcorsaire
    stefcad29