• 0 Movea
    0:00 h
    0,00 km
    0 kcal
  • Parhaat Movet
  • 9.11.2014
    25.5.2014
    • Polkujuoksu 5:59'49.2 Keskisyke 151 bpm, 51,21 km
      Trail des Marcaires. Très belle course, parcours splendides, certains passages difficiles avec des roches en vrac où vaut mieux regarder où l'on met ses pieds pour ne pas risquer l'entorse. Bonne alimentation grâce enfin à une gamme de gel extra (les GU) et une gestion au Cardio pour, à la fois ne pas me griller au début et surtout, relancer la machine quand j'avais tendance à m'endormir. A refaire!!!
    16.3.2014
    • Polkujuoksu 5:42'18.8, 49,73 km
      Trail du Petit Ballon. Superbe temps. Sensation... pas trop content, du travail de dénivelé à faire !
    30.8.2013
    • Polkujuoksu 18:21'42, 101,0 km
      Ma 1ère CCC. Classement 158ème sur 1900 au départ et 47ème V1H
  • 17.3.2013
    • Polkujuoksu 6:27'01.4 Keskisyke 154 bpm, 48,64 km
      Temps : Pluie et Neige. Parcours fait de boue et de gadoue, et en altitude, de neige et de glace. Forcément, il m'en restera un souvenir mémorable! ;-)
    13.4.2013
    • Polkujuoksu 9:17'12.1, 73,69 km
      Le Défi des Seigneurs, 1ère partie du Challenge des Seigneurs de Niederbronn. Demain, la MAC 6. Température agréable et le soleil à pointer son nez. 1er tiers assez roulant, 2ème tiers technique et difficile par endroit mais avec des paysages de chateaux et rochets rouge, formidables. 3ème tiers très monotone (chemins forestiers). Course en en gardant un peu sous la semelle pour gérer la Mac 6
    28.7.2013
    • Triathlon 13:07'41.8, 226,0 km
      Et voilà, c'est fait aussi! Ironman de Zurich 2013 sous la canicule et avec interdiction de la combinaison en natation. 2800 au départ et seulement 1800 à l'arrivée. Une hécatombe mais Finisher dans de telles conditions !!! :-)))
    28.6.2013
    • Polkujuoksu 16:32'00, 80,00 km
      Aïe-aïe-aïe, cette Suunto qui s'arrête pour un oui pour un non si on ne la verrouille pas. La trace de ma Garmin, mais elle est tombée en panne de batterie à 15 minute de l'arrivée: http://connect.garmin.com/activity/334667873
  • 26.6.2011
    • Polkujuoksu 5:47'15.1, 42,81 km
      JCR - Marathon du Mont-Blanc Temps très chaud (>30) Pts Heure pass. Tps course Classt. Argentière D-07:57 00:57:03 178 Vallorcine D-08:41 01:41:18 184 Col des Posettes D-09:32 02:32:51 167 Le Tour D-10:18 03:18:37 149 Tré-le-Champ D-10:35 03:35:36 147 La Flégère D-11:47 04:47:06 195 Planpraz Arrivée D-12:47 05:47:11 245 http://connect.garmin.com/activity/94961411

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