• 40 Movea
    41:03 h
    778,1 km
    11783 kcal
  • Parhaat Movet
  • 4.10.2015
    • Triathlon 11:57'18 Keskisyke 126 bpm, 197,6 km
      Ironman Barcelona, huima parannus viime vuoden Kalmarin Ironmaniin ja sijoitus omassa sarjassa kuudes. Olen sössinyt mittarin, oikeat luvut: uinti 1:22, T1 7:50, pyörä 5:39 (31:84 km/h, keskisyke 125), T2 4:57 ja juoksu 4:43 (6:42 min/km, keskisyke n.129). Energiat riitti, sykkeet pysyi matalalla ja jaksoin hyvin koko kisan.
    18.7.2015
    • Triathlon 5:31'24.6 Keskisyke 139 bpm, 114,1 km
      SM-pronssia Finntriathlonin Joroisten puolimatkan SM-kisassa N 50 -sarjassa uudella ennätysajalla, virallisen ajanoton mukaan 5:31:47. Kiva fiilis koko kisan ajan.
    18.11.2014
    16.8.2014
  • 16.8.2014
    16.8.2014
    • Uinti avovedessä 1:27'00, 3,80 km
      Ironman Kalmar, en laittanut mittaria päälle uintiin, kun oletin ettei virta riitä koko matkalle. Uinti 01:27:23, T1 8:02, pyörä 6:44:00, T2 10:04 ja juoksu (osittain kävely) 5:11:27. Lopputulos sitten 13:40:56. Varman päälle suoritus ja maalissa hyvässä kunnossa. I am an Ironman!
    19.7.2014
    • Triathlon 5:52'26.1 Keskisyke 140 bpm, 115,4 km
      Joroisten puolikas, uusi ennätys ja sijoitus kolmas!
    20.7.2013
    • Triathlon 6:02'39.7 Keskisyke 137 bpm, 111,9 km
      Finntriathlon Joroililla, uusi oma ennätys.

5 fania

  • GiancarloGatti
    Kripa
    JaniPurhonen
    Soile
    Jari Lilja