• 10 Movea
    24:37 h
    97,87 km
    0 kcal
  • Parhaat Movet
  • 6.10.2013
    • Polkujuoksu 9:05'00 Keskisyke 131 bpm, 49,10 km
      Trail des glières. (50 km, 3000D+). Trail très technique avec des passages aériens sur des sentiers très étroits. Les pluies ont rendus les descentes très glissantes aussi bien au niveau des rochers que sur les sentiers ou l'on a du courir dans la boue du haut en bas. J'ai pas mal galéré dans ces descentes et perdu énormément de temps. Aimant les difficultés, j'ai été servi . Belle course malgré un résultat assez loin de mes attentes et des jambes qui elles, n'ont pas vraiment apprécié et me le font savoir...
    11.8.2013
    • Polkujuoksu 6:46'30.8 Keskisyke 136 bpm, 39,16 km
      Trail ubaye salomon. Quelques doutes sur l opportunité de prendre le départ vu des douleurs lombaires importantes. Après 30 mn d’échauffement celles-ci s’atténuant, je ne peu résister à l’appel du grand large. Ok pour le départ. Très beau trail avec des paysages majestueux sous un magnifique soleil Première partie, montée pratiquement en continu, deuxième partie très longue descente ou j’ai un peu souffert. Beaucoup de plaisir sur ce parcours.
    30.6.2013
    • Polkujuoksu 6:47'00, 42,00 km
      Marathon du mont blanc. classement 903 ième sur 1921 classés, 3 ième V3. Après quelques inquiétudes au départ suite à des douleurs "tendineuses" cette course a été très agréable. Points de vue magnifiques
    2.6.2013
    • Polkujuoksu 5:44'31.8 Keskisyke 138 bpm, 36,16 km
      Très beau parcours, température idéale pour courir et pas mal de difficultés techniques (boue et un peu de neige sur la Dole). En un mot un super trail. Quelques chutes dues aux glissades. Le choix d’un effort modéré mais constant m’a permis d’éviter les crampes et d’être à l’aise sur l’ensemble du parcours.

6 fania

  • Bobysuunto
    David_Lambert
    embrunman39
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    wildwill
    pauloTrail