• 43 Movea
    66:34 h
    429,3 km
    28867 kcal
  • 3:05'40.4 Polkujuoksu
    22.7.2019

    Dolomyths Run Skyrace - Golden Trail World Series powered by Salomon, Von Canazei auf den Piz Boe 3152m und zurück nach Canazei, Nettozeit: 3:05:31, Gesamt Rang: 226 von 740 (195. Mann);

    Unglaublich stark besetzt! Landschaftlich absolut obergeil :)

    3:05'40.4 Polkujuoksu
    22.7.2019

    Dolomyths Run Skyrace - Golden Trail World Series powered by Salomon, Von Canazei auf den Piz Boe 3152m und zurück nach Canazei, Nettozeit: 3:05:31, Gesamt Rang: 226 von 740 (195. Mann);

    Unglaublich stark besetzt! Landschaftlich absolut obergeil :)

    3:05'40.4 Polkujuoksu
    22.7.2019

    Dolomyths Run Skyrace - Golden Trail World Series powered by Salomon, Von Canazei auf den Piz Boe 3152m und zurück nach Canazei, Nettozeit: 3:05:31, Gesamt Rang: 226 von 740 (195. Mann);

    Unglaublich stark besetzt! Landschaftlich absolut obergeil :)

    3:05'40.4 Polkujuoksu
    22.7.2019

    Dolomyths Run Skyrace - Golden Trail World Series powered by Salomon, Von Canazei auf den Piz Boe 3152m und zurück nach Canazei, Nettozeit: 3:05:31, Gesamt Rang: 226 von 740 (195. Mann);

    Unglaublich stark besetzt! Landschaftlich absolut obergeil :)

    3:05'40.4 Polkujuoksu
    22.7.2019

    Dolomyths Run Skyrace - Golden Trail World Series powered by Salomon, Von Canazei auf den Piz Boe 3152m und zurück nach Canazei, Nettozeit: 3:05:31, Gesamt Rang: 226 von 740 (195. Mann);

    Unglaublich stark besetzt! Landschaftlich absolut obergeil :)

    3:05'40.4 Polkujuoksu
    21.7.2019

    Dolomyths Run Skyrace - Golden Trail World Series powered by Salomon, Von Canazei auf den Piz Boe 3152m und zurück nach Canazei, Nettozeit: 3:05:31, Gesamt Rang: 226 von 740 (195. Mann);

    Unglaublich stark besetzt! Landschaftlich absolut obergeil :)

    3:05'40.4 Polkujuoksu
    22.7.2019

    Dolomyths Run Skyrace - Golden Trail World Series powered by Salomon, Von Canazei auf den Piz Boe 3152m und zurück nach Canazei, Nettozeit: 3:05:31, Gesamt Rang: 226 von 740 (195. Mann);

    Unglaublich stark besetzt! Landschaftlich absolut obergeil :)

    3:05'40.4 Polkujuoksu
    20.7.2019

    Dolomyths Run Skyrace - Golden Trail World Series powered by Salomon, Von Canazei auf den Piz Boe 3152m und zurück nach Canazei, Nettozeit: 3:05:31, Gesamt Rang: 226 von 740 (195. Mann);

    Unglaublich stark besetzt! Landschaftlich absolut obergeil :)

    2:21'29.8 Polkujuoksu
    13.7.2019

    Schlegeis 3000 - Trailrun; Stecke laut Ausschreibung: 17km mit 1200hm+, Ranking: 21. von 222 Teilnehmern (M-U40: 9. von 48)

    Sehr kalt, Schnee auf den Trails, rutschiger Downhill --> Resümee: Traumhafte Trails mit mega Aussicht :) 2 Gels

    2:21'29.8 Polkujuoksu
    13.7.2019

    Schlegeis 3000 - Trailrun; Stecke laut Ausschreibung: 17km mit 1200hm+, Ranking: 21. von 222 Teilnehmern (M-U40: 9. von 48)

    Sehr kalt, Schnee auf den Trails, rutschiger Downhill --> Resümee: Traumhafte Trails mit mega Aussicht :) 2 Gels

  • Parhaat Movet
  • 21.7.2019
    • Polkujuoksu 3:05'40.4 Keskisyke 170 bpm, 20,82 km
      Dolomyths Run Skyrace - Golden Trail World Series powered by Salomon, Von Canazei auf den Piz Boe 3152m und zurück nach Canazei, Nettozeit: 3:05:31, Gesamt Rang: 226 von 740 (195. Mann); Unglaublich stark besetzt! Landschaftlich absolut obergeil :)
    • 20.7.2019
      21.7.2019
      22.7.2019
      22.7.2019
      22.7.2019
      22.7.2019
      22.7.2019
      22.7.2019
    13.7.2019
    • Polkujuoksu 2:21'29.8 Keskisyke 163 bpm, 17,07 km
      Schlegeis 3000 - Trailrun; Stecke laut Ausschreibung: 17km mit 1200hm+, Ranking: 21. von 222 Teilnehmern (M-U40: 9. von 48) Sehr kalt, Schnee auf den Trails, rutschiger Downhill --> Resümee: Traumhafte Trails mit mega Aussicht :) 2 Gels
    • 13.7.2019
      13.7.2019
    28.6.2019
    • Polkujuoksu 6:33'31.3 Keskisyke 168 bpm, 47,61 km
      Cortina Trail (Lavaredo Ultra Trail), Laut Ausschreibung 48km mit 2600hm+, Nettozeit: 6:33:24, Rang gesamt: 102. von 1498, Männer gesamt: 92. von 1054, Klassenrang SE M: 60. von 399, Sehr heißer Tag! Probleme mit der Verdauung.... Jede Stunde ein Gel + Salztablette. Landschaftlich ein absoluter Traum! Pulsgut hat leider auch bissl gesponnen ;) aber bei der Hitze war er eh irrelevant :D
    • 29.6.2019
      28.6.2019
      28.6.2019
      28.6.2019
      28.6.2019
      28.6.2019
      28.6.2019
      28.6.2019
    1.6.2019
    • Polkujuoksu 2:32'04.2 Keskisyke 172 bpm, 22,58 km
      Hochkönig MAN - Speed Trail, 32. von 284 Herren, Gesamt: 35. von 440
    • 1.6.2019
      1.6.2019
      1.6.2019
      1.6.2019
      4.6.2019
      4.6.2019
  • 28.4.2019
    • Juoksu 1:29'07.3 Keskisyke 173 bpm, 20,81 km
      Hallstatt Halbmarathon, Netto: 1:28:57.9, Schnitt: 4:13 min/km, 40. von 549 Gesamt, Persönliche Bestzeit!!! Unglaubliches Rennen! 1 Gel, 2-3 Schluck Wasser, Iso.
    • 28.4.2019
      29.4.2019
      29.4.2019
    15.9.2018
    • Polkujuoksu 2:07'46.4 Keskisyke 173 bpm, 16,78 km
      21.Drei Zinnen Alpine Run, Nettozeit: 2:07:43, 16. M30, Männer Gesamt: 128 von 611, Renntaktik: Immer an der Schwelle gelaufen, vl wär noch mehr gegangen
    • 19.9.2018
      19.9.2018
      15.9.2018
      15.9.2018
    4.8.2018
    • Polkujuoksu 7:51'47.7 Keskisyke 155 bpm, 46,24 km
      Pitz Alpine Glacier Trail, P42 Glacier Compresssport Marathon --> höchster Marathon der Alpen; 18. von 143 Männern, Gesamt: 19. von 178;
    • 7.8.2018
      7.8.2018
      7.8.2018
      7.8.2018
    7.7.2018
    • Polkujuoksu 10:04'39.4 Keskisyke 155 bpm, 58,95 km
      30.Gmundner Bergmarathon; Zielzeit: 10:04:34; 46. von 256 Herren(im Ziel); Gesamt: 47.; Rennen von Anfang an gut eingeteilt! Großteils nach Puls gelaufen! Nach jeder Stunde eine Salztablette und ein Gel! Viel Wasser!
    • 7.7.2018
      7.7.2018
      11.7.2018
      11.7.2018
      11.7.2018
  • 17.6.2018
    • Polkujuoksu 2:12'54.2 Keskisyke 164 bpm, 20,87 km
      49. Ebbser Koasamarsch Halbmarathon, 2h 12min 46sec, Laut Ausschreibung 21.1km und 1000hm, Platz 14 gesamt
    • 17.6.2018
    9.3.2018
    • Hiihtovaellus 0:50'53 Keskisyke 184 bpm, 3,08 km
      10. Speckjagern - Skitourenrennen auf den Patscherkofel; 1.Platz in der Mittelzeitwertung :) Zeit: 50:44.9 min (3.5km und 945hm)
    • 9.3.2018
      9.3.2018
      9.3.2018
      9.3.2018
      12.3.2018
      13.3.2018
    9.4.2017
    3.9.2017
    • Juoksu 1:59'08.1 Keskisyke 181 bpm, 22,77 km
      Achenseelauf; Hart aber herzlich :)
    • 3.9.2017
      5.9.2017
  • 22.7.2017
    • Polkujuoksu 3:38'36.6 Keskisyke 166 bpm, 30,92 km
      GGUT - Gletscherwelttrail; Rang 13 von 86 Männern; Stecken nicht notwendig!
    • 22.7.2017
      22.7.2017
    9.7.2017
    • Juoksu 0:16'19.2 Keskisyke 189 bpm, 4,08 km
      Toscanalauf in Gmunden; 3.Platz AK; Gesamt 16. von 151 Startern; Strecke laut Ausschreibung 4.2km (wäre ein Schnitt von 3:52)
    • 9.7.2017
      14.7.2017
    1.7.2017
    • Polkujuoksu 5:42'01.1 Keskisyke 159 bpm, 30,42 km
      Gmundner Bergmarathon (Gmunden - Ebensee); Super eingeteilt von Anfang an - mit an Grinser ins Ziel gelaufen :) Die Stecken sind extrem hilfreich! Gesamt 28. von 151 Starter
    • 1.7.2017
      1.7.2017
    23.10.2016
  • 8.5.2016
    24.2.2016
    3.4.2016
    • Juoksu 1:40'44.4 Keskisyke 187 bpm, 21,78 km
      Halbmarathon in Linz; Perfekte Wetterbedingungen; Kurze Hose und T-Shirt, Stutzen, Salomon S-lab 4 Schuhe; Rennverlauf: Leider zu schnell begonnen (4:15) --> Einbruch bei ca. km 14. Herzfrequenz sehr hoch. Möglich von leichter Grippe vor 2 Wochen bzw. zu schnell begonnen. Resümee: zufrieden :) Zeit: 1:39:22.5
    2.7.2016

12 fania

  • RUN4FUN_RUNNER
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