• 22 Moves
    32:43 h
    248,7 km
    0 kcal
  • Moves extraordinarios
  • 19.4.2015
    10.4.2015
    • Esquí touring 0:26'48.7, 2,52 km
      Piansecco skialp, le mie gambe sentivano che mancava l'allenamento con le pelli.
    6.4.2015
    • Correr 0:35'33.9, 9,90 km
      Super gara con 55 km mdi pedalata prima della gara, gara con vento fortissimo, in una direzione si volava, nell'altra sembrava di essere fermi
    22.3.2015
    • Carrera de montaña 2:04'38, 23,00 km
      Bella gara, cavolo se le suole vibram tengono sul bagnato! Primo assoluto con record del percorso
  • 29.3.2015
    • Esquí touring 4:53'27.3, 32,87 km
      Bella gara con Andrea Cairoli, sono 39 km e 3600 di disli
    13.12.2014
    29.11.2014
    • Correr 0:21'44.7 Frecuencia cardíaca media 187 lpm, 5,94 km
      Bello il percorso, ma duro!
    23.11.2014
  • 15.10.2014
    5.10.2014
    • Carrera de montaña 1:51'11.9, 9,00 km
      Oggi gara perfetta, partito non troppo forte e finito in progressione. 2500 metri di dislivello in 1h e 51, mi pare buono!
    14.12.2013
    8.12.2013
    • Correr 0:10'22 Frecuencia cardíaca media 188 lpm, 2,98 km
      Cross sprint di Mendrisio, 3 km di sofferenza.
  • 23.11.2013
    • Correr 0:20'10.7 Frecuencia cardíaca media 170 lpm, 5,11 km
      Il cardio mi è caduto un po' e non ha pigliato bene. Ma il cross è andato bene
    17.11.2013
    10.11.2013
    26.12.2012
  • 28.12.2012
    • Carrera de montaña 0:27'04.3 Frecuencia cardíaca media 163 lpm, 2,97 km
    27.12.2012
    28.12.2012
    25.12.2012
    • Carrera de montaña 0:22'32.9 Frecuencia cardíaca media 178 lpm, 4,15 km

72 fans

  • RUN4FUN_RUNNER
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