• 18 Moves
    27:36 Std.
    245,2 km
    18894 kcal
  • 3:33'11.9 Trailrunning
    vor 2 Tagen

    Scenic Trail Nach 3x Fuss übertreten konnte ich mich nach dem 3. Mal nicht mehr davon erholen und hab das Rennen unter Schmerzen aufgegeben.. War keine so gute Idee mit der 5 Stunden autofahrt ins Tessin.... Wahrscheinlich durch die Müdigkeit 3x kurz im dunkeln nicht aufgepasst.... Das erste mal nach 1km... Noch in Tesserete.... Ein Trottoir hab ich übersehen.... Puls nicht beachten.. Handpuls 🙄

    3:33'11.9 Trailrunning
    vor 2 Tagen

    Scenic Trail Nach 3x Fuss übertreten konnte ich mich nach dem 3. Mal nicht mehr davon erholen und hab das Rennen unter Schmerzen aufgegeben.. War keine so gute Idee mit der 5 Stunden autofahrt ins Tessin.... Wahrscheinlich durch die Müdigkeit 3x kurz im dunkeln nicht aufgepasst.... Das erste mal nach 1km... Noch in Tesserete.... Ein Trottoir hab ich übersehen.... Puls nicht beachten.. Handpuls 🙄

    3:33'11.9 Trailrunning
    vor 2 Tagen

    Scenic Trail Nach 3x Fuss übertreten konnte ich mich nach dem 3. Mal nicht mehr davon erholen und hab das Rennen unter Schmerzen aufgegeben.. War keine so gute Idee mit der 5 Stunden autofahrt ins Tessin.... Wahrscheinlich durch die Müdigkeit 3x kurz im dunkeln nicht aufgepasst.... Das erste mal nach 1km... Noch in Tesserete.... Ein Trottoir hab ich übersehen.... Puls nicht beachten.. Handpuls 🙄

    0:33'38.9 Trailrunning
    vor 4 Tagen

    Shake out run vor ZUT Die ersten 2km und die letzten 2km #GoVegan Handgelenk Puls daher so falsch 😀

    0:33'38.9 Trailrunning
    vor 3 Tagen

    Meine Unterkunft direkt an der Strecke, 1km bis Ziel 😀

    0:33'38.9 Trailrunning
    vor 3 Tagen

    Shake out run vor ZUT Die ersten 2km und die letzten 2km #GoVegan Handgelenk Puls daher so falsch 😀

    0:33'38.9 Trailrunning
    vor 3 Tagen

    Shake out run vor ZUT Die ersten 2km und die letzten 2km #GoVegan Handgelenk Puls daher so falsch 😀

    0:33'38.9 Trailrunning
    vor 3 Tagen

    Shake out run vor ZUT Die ersten 2km und die letzten 2km #GoVegan Handgelenk Puls daher so falsch 😀

    0:33'38.9 Trailrunning
    vor 3 Tagen

    Shake out run vor ZUT Die ersten 2km und die letzten 2km #GoVegan Handgelenk Puls daher so falsch 😀

    1:16'04.4 Trailrunning
    vor 4 Tagen

    Recon neuer Schlussteil ZUT

  • Besondere Moves
  • 14.7.2018
    • Trailrunning 15:57'13.5 Durchschnittliche Herzfrequenz 127 bpm, 87,00 km
      Eiger Ultra Trail Rennstop nach 72km auf Lauberhorn wegen Gewitter. Nach 3 Stunden Re-Start ab Kleine Scheidegg über Alpiglen und Marmorbruch nach Grindelwald. Ärgerlich, da ich recht gut unterwegs war, aber das Wetter kann man halt nicht beeinflussen....
    • 14.7.2018
      14.7.2018
      14.7.2018
      14.7.2018
      14.7.2018
      14.7.2018
      14.7.2018
      14.7.2018
    9.6.2018
    • Trailrunning 12:11'06.7 Durchschnittliche Herzfrequenz 129 bpm, 53,55 km
      Scenic Trail Lugano 54km mit 3600hm Leider komplett in die Hosen gegangen, da von Anfang an keine Beine. Mit Mühe und Not ins Ziel geschleppt (war eher eine langsame Wanderung) Egal, jetzt regenerieren und neues Ziel anvisieren :) Die Gründe für die leeren Beine (keine Kraft) sehe ich zum einen bei der Nacht zuvor (Schlafen im Massenlager mit extrem Schnarchler, an schlafen war kaum zu denken und höchstwahrscheinlich zu viel gemacht im Vorfeld..... Trotz allem mit Sicherheit der Trail mit der schönsten Landschaft überhaupt.....
    • 9.6.2018
      9.6.2018
      9.6.2018
      9.6.2018
      9.6.2018
      9.6.2018
      9.6.2018
      9.6.2018
    19.5.2018
    • Trailrunning 11:38'11 Durchschnittliche Herzfrequenz 132 bpm, 87,90 km
      Keufelskopf Ultra-Trail 💪 22. Rang Overall (AK 45: 3. Rang) Top zufrieden
    • 19.5.2018
      19.5.2018
      19.5.2018
      19.5.2018
      19.5.2018
      19.5.2018
      19.5.2018
      19.5.2018
    14.10.2017
    • Trailrunning 14:51'25.5 Durchschnittliche Herzfrequenz 125 bpm, 94,50 km
      Traildorado 24Stunden Trail 14 Std 51 Min / 94.5km / 3000 Höhenmeter 23 Runden à 4.11km mit 130hm Nach knapp 15 Std aufgehört da ich nichts mehr essen und trinken konnte ( Rang 10 zu dieser Zeit)
    • 30.12.2017
      30.12.2017
      30.12.2017
      30.12.2017
      14.10.2017
      14.10.2017
      14.10.2017
  • 26.8.2017
    • Trailrunning 8:50'47 Durchschnittliche Herzfrequenz 133 bpm, 50,32 km
      Matterhorn Ultraks 49km / 3600hm Warm up for CCC in 6 days :)
    • 26.8.2017
      26.8.2017
      26.8.2017
      26.8.2017
      26.8.2017
      26.8.2017
      14.3.2018
    15.7.2017
    • 15.7.2017
      15.7.2017
      15.7.2017
      15.7.2017
      15.7.2017
      15.7.2017
      15.7.2017
    17.6.2017
    • Trailrunning 17:12'07.8 Durchschnittliche Herzfrequenz 132 bpm, 101,7 km
      Zugspitz Ultra Trail 102km mit 5800hm Unfassbar gute Zeit für mich......Runners high ab ca. 10 Std. bis ins Ziel Kann es kaum glauben......
    • 17.6.2017
      17.6.2017
      17.6.2017
      17.6.2017
      17.6.2017
      17.6.2017
      17.6.2017
      18.6.2017
    3.6.2017
    • Trailrunning 13:55'13.9 Durchschnittliche Herzfrequenz 127 bpm, 86,00 km
      1.Ultra der Saison 2017 gefinished Keufelskopf Ultra-Trail 86km / 3'600hm / 13:55:12 / Rang 42 von 125 Super happy nach meiner Fussverletzung und so wenigen Trainingskilomter in den Beinen!! #vegantrailrunner #veganlaufengegenleiden #govegan #keufelskopf #ultratrail #reichweiler
    • 3.6.2017
      3.6.2017
      3.6.2017
      3.6.2017
      3.6.2017
      3.6.2017
      4.6.2017
  • 18.6.2016
    • Trailrunning 21:47'07.7 Durchschnittliche Herzfrequenz 126 bpm, 101,7 km
      Zugspitz Ultra Trail 101.7km mit 5800hm Regen, Schlamm und Hagel.....
    • 20.6.2016
      19.6.2016
    26.8.2015
    • Trailrunning 24:26'52.7 Durchschnittliche Herzfrequenz 124 bpm, 119,0 km
      TDS 119km mit 7300hm in 24:26 Rang 248. von 1600 Teilnehmer 3 Std. 20 Min. schneller als letztes Jahr!
    • 26.8.2015
      26.8.2015
      26.8.2015
      26.8.2015
      26.8.2015
      26.8.2015
      26.8.2015
      26.8.2015
    22.8.2015
    • Trailrunning 9:15'43.8 Durchschnittliche Herzfrequenz 136 bpm, 48,00 km
      Matterhorn Ultraks als Training für TDS nächste Woche Hatte 3 Ziele: Finishen -keine Verletzung - nicht überanstrengen -alles erreicht 😊
    • 22.8.2015
      22.8.2015
      22.8.2015
      22.8.2015
      22.8.2015
      22.8.2015
      22.8.2015
      22.8.2015
    18.7.2015
    • Trailrunning 18:25'00 Durchschnittliche Herzfrequenz 124 bpm, 97,00 km
      Eiger Ultra Trail 97km mit 6300HM in 18Std.25 Min. Da 2 Std. Gewitterunterbruch Strecke leicht gekürzt Ca. 158. Rang bei 600 Teilnehmern
    • 18.7.2015
      19.7.2015
      18.7.2015
      18.7.2015
      18.7.2015
      18.7.2015
      18.7.2015
      18.7.2015
  • 13.6.2015
    • Trailrunning 9:36'16 Durchschnittliche Herzfrequenz 135 bpm, 54,00 km
      Scenic Trail Lugano 54km mit 3900hm in 9 Std. 36 Min.
    • 13.6.2015
      13.6.2015
      13.6.2015
      13.6.2015
      13.6.2015
      13.6.2015
      13.6.2015
      13.6.2015
    10.5.2015
    • Trailrunning 6:40'19.6 Durchschnittliche Herzfrequenz 135 bpm, 57,80 km
      Hartfüssler Trail 58km mit 1650hm in 6:40, Rang 42 von 167
    • 10.5.2015
      10.5.2015
      10.5.2015
      10.5.2015
      10.5.2015
      10.5.2015
      10.5.2015
      11.5.2015
    27.9.2014
    • Trailrunning 6:31'37.7 Durchschnittliche Herzfrequenz 130 bpm, 42,20 km
      MRM Raide de Moutier 2014 42.2km mit /-2650hm
    27.8.2014
    • Trailrunning 27:48'47.6 Durchschnittliche Herzfrequenz 124 bpm, 119,1 km
      UTMB TDS 2014 119.1km mit 7338hm/-7523hm
  • 19.7.2014
    • Trailrunning 22:28'39.1 Durchschnittliche Herzfrequenz 125 bpm, 101,0 km
      Eiger Ultra Trail 101 m mit +/-6700 hm
    21.6.2014
    • Trailrunning 9:34'15.3 Durchschnittliche Herzfrequenz 140 bpm, 60,70 km
      Zugspitz Supertrail 60.7km mit ca. 3000 Höhenmeter
    29.3.2014
    • Trailrunning 9:08'56.3 Durchschnittliche Herzfrequenz 133 bpm, 76,85 km
      Eco Trail de Paris 78km mit ca. 1500 Höhenmeter

48 Fans

  • Thias
    GiannisDK
    AlvaneuMicha
    slashas
    Kurt_R
    Swabo
    Free1963
    Pancake63
    Pyouch
    Ptitemarie44
    Mladen27
    brianlang
    Capuns
    sanaspans
    Bastian87
    TomForce
    SimonPu
    Benedikt
    Scasaluir
    CHRISTOPH_B
    Lauf_Frosch
    neckarine
    philde
    kirchmaier
    SachaM
    MarcoLeuenberger
    stefanoberhausser
    Cinnaberry
    FEHRENRUNNER
    germanmartins
    isi_heidi
    reinhartt
    TriBabs
    cmanson
    Vincent_vd_Hoed
    LauraBergerova
    marcobaumann
    garrincha
    DavidBlaser
    ZeeTee
    ptityom
    Laurent47
    FrankWeller
    Tala111
    Silvia1005
    trailshredder
    MichaelArend
    AdamChase