• 3 Moves
    3:18 Std.
    13,70 km
    1151 kcal
  • Besondere Moves
  • 4.8.2013
    • Trailrunning 7:49'28.4 Durchschnittliche Herzfrequenz 145 bpm, 42,70 km
      Les Contamines Montjoie - Courmayeur. Inspectia sectiunii din UTMB 14/22 Parking La Gorge - start Col du Bonhomme - 1h33min Col de la Croix du Bonhomme - 2h06min Les Chapieux - 2h48min (1h15min din Col du Bonhomme) la Ville des Glaciers - 3h23min Col de la Seigne - 4h38min (1h40min din Les Chapieux) Ref.Elisabetta Soldini - 5h10min (32min din Col de la Seigne) Combal - 5h33min (aici incepe ultima urcare inainte de Courmayeur) Col du l'Arp Vieille sup. Alt-2400 si ceva m - 6h19min Refuge Maison Vieille - 6h55min (Dupa o dimineata insorita, aici o binemeritata pauza de 20min pentru un pahar de panaché) La final 35 minute de coborare pana la autogara in Courmayeur
    7.4.2013
    • Tourenskilauf 6:01'36.6 Durchschnittliche Herzfrequenz 167 bpm
      Transvanoise 2013 14/76 Ham, via-ferata, cui gheata, 4 straturi haine, coarda de 20m echipe de 2

8 Fans

  • DdeCourten
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