• 2 Moves
    1:38 Std.
    16,43 km
    0 kcal
  • Besondere Moves
  • 24.2.2013
    9.1.2013
    • Trailrunning 1:19'19.6 Durchschnittliche Herzfrequenz 137 bpm, 9,16 km
      第一次跑山,上升334米
    16.12.2012
    • Laufen 1:57'59.3 Durchschnittliche Herzfrequenz 168 bpm, 21,07 km
      Zhuhai International Half Marathon。 温度比去年高3度左右,比较闷热。成绩只提高了不到一分钟,主要是在16公里左右没调整好呼吸,出现岔气!深呼吸调整了五分钟后恢复了!耽误了2-3分钟时间。

39 Fans

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