• 10 Moves
    9:35 hod.
    102,4 km
    9743 kcal
  • 2:31'59 Přespolní běh
    6.7.2016

    Κορυφή Μουρικίου με Greg. Δοκιμές μπάτον εναλλάξ. Έπαθα διάστρεμμα στο 12χιλ και κατέβηκα λίγο πιο χαλαρά υπό βροχή, έτσι κι αλλιώς είχα κουραστεί μετά τις 2ώρες χωρίς να φάω κάτι. Η θετική υψομετρική είναι περίπου 1200, χάνει αρκετά το ρολόι.

    Photo by dimimis
    3:53'41.9 Přespolní běh
    19.6.2016

    2ο Long Run - 1ΧΑνάχωμα - Πυροφυλάκιο & 1Γεφυρα - Καράβι - Ανάχωμα. Αφυδάτωση στο 2ο ανέβασμα!!! Τρομερή ζέστη! Στο 2ο κατέβασμα ο παλμογράφος ήταν στο σακίδιο.

    Photo by dimimis

20 fanoušků

  • RUN4FUN_RUNNER
    ElBee_75
    drakfireman199
    triantafyllos77
    cto4x4
    TomKalogiannidis
    Bagelis
    bam4
    GiannisDK
    JimmyKane
    stavrosstefanis
    kosmidis
    SpiridonP
    Orestis_Tsonidis
    Bastian87
    GregKoulouriotis
    costa_t
    mcharmpis
    MichaelTsinoglou
    Aviron77